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標題: 腳能治療腳氣嗎 分享艾葉泡腳時需要注意的事項 [打印本頁]

作者: rfytytu    時間: 2024-11-10 20:21     標題: 腳能治療腳氣嗎 分享艾葉泡腳時需要注意的事項

一、艾葉泡腳可以去腳臭嗎
“咦,你怎麼一脫鞋就有一股味道?” 如果你經常聽到你的室友或者你的家人這樣說的話,不妨來一個艾葉泡腳吧。 艾葉泡腳可以幫你去腳臭、腳氣,還適用於腳汗多的癥狀,要想療效更好可以加上少許的花椒。
除此之外,艾葉泡腳還可以祛虛火、寒火,可以治療門腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反覆發作的與虛火、寒火有關的疾病。 取艾葉一小把煮水后泡腳或用純的清艾條取四分之一,撕碎後放入泡腳捅里,用滾開的水沖泡一會兒,等艾葉泡開后再對一些溫水泡腳,泡到全身微微出,但不能大汗,再多喝一些溫水,注意要不吃寒涼的食物,並休息好,一般連泡2-3天后,這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉或消失了。
艾葉泡腳就有這麼多的好處,如果它可以靈活搭配的話,好處就更多啦! 所以,艾葉加薑可以治療風寒感冒; 艾葉加紅花,紅花舒筋活血,有利於血液迴圈; 艾葉加鹽適用於牙痛、經常眼紅、咽喉痛......
二、艾葉泡腳方法是什麼呢
艾葉泡腳也是講究方法的,有方法的泡,可以讓你在相同的時間、材料中產生最大的價值哦!
首先,準備鮮艾葉50克,如果是曬
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乾的艾草則30克就可以了,然後加水1500毫升煮開,讓它滾15分鐘左右,撈去艾葉,最好不要參冷水進去哦,直接待水溫降至45°C時就可以浸泡雙腳啦。 如果在泡的過程中水冷了,可以再加艾葉水,反覆地熱泡。 艾葉泡腳的時候還要注意保暖哦,不要邊冷還邊泡,也就是腳熱的,上身卻冷得直打哆嗦。 並且,還要注意不要在寬敞通風的地方泡,以免熱氣散失。
雖然艾葉泡腳功效多,但是也不能經常泡哦,因為艾葉泡腳能將虛火、寒火往下引,就會引起頭面部的氣血兩虧,供血不足,反而會引起頭暈、頭痛,及情緒上的變化等。 所以想要艾葉泡腳有效的話,就一定得講究方法了,在合適的時候泡。
三、艾葉泡腳時需要注意什麼
作者: randolph9531    時間: 2024-11-14 12:41

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