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標題: 艾葉水泡腳有什麼好處_艾葉的功效與作用是哪些呀2 [打印本頁]

作者: gdegdrreg 時間: 2024-11-5 14:36 標題: 艾葉水泡腳有什麼好處_艾葉的功效與作用是哪些呀2

三、艾葉的功效與作用是什麼呀
祛寒、清除體內濕氣、溫養經絡的作用
實驗告訴我們，艾葉具有很強的祛寒作用，食用艾葉泡腳能夠有效的促進體內的血液迴圈，令體內的濕寒之氣排出體外。
艾葉能夠疏通我們的十二經絡，調理身體中的陰陽平衡。體內的經絡疏通了，氣血迴圈自然就變得順暢起來。
氣血健康了，體內的寒氣自然而
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然就會小時了。
現代人由於缺少運動，所以普遍都有寒氣、濕氣過重的情況，艾葉則能夠很好的治療這種情況。
去虛火和寒火
人體中患有口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉腫痛等等情況，這些都是由於體內虛火旺盛或者寒火完勝導致的。
只要將艾葉和水一
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起熬煮之後藥液泡腳一會，然後全身除了微汗就可以了。然後喝一些溫開水，連續泡腳兩單天，並且少吃一些寒涼食物，注意休息，那麼這些疾病就能夠得到很好的緩解。
四、艾葉泡腳的禁忌都有什麼啊
泡腳時間不宜過長，以15~30分鐘為宜。泡腳時血液會流向下肢，腦部易供血不足。
心腦血管疾病患者、老年人如胸悶、頭暈，應暫停泡腳休息。糖尿病患者末梢感覺能力差，應由家人先試水溫，防止發生燙傷。
發燒和患有低血壓、糖尿病的人要在醫生指導下用艾草泡腳。
艾草泡腳每周2~3次即可，不宜過於頻繁。艾草泡腳能引火下行，有時會引起頭面部的氣血不足，容易引起頭暈、頭痛，還會引起情緒上的變化。
中藥泡腳最好用木盆。銅盆等金屬盆中的化學成分不穩定，容易與中藥中的鞣酸發
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生反應，生成鞣酸鐵等有害物質，使藥物的療效大打折扣。
兒童不宜用過熱的水長時間泡腳。因為足弓是從兒童時期開始形成的，因此要從小注意保護。
如果常用熱水給小兒洗腳，足底的韌帶就會變得鬆弛，不利於足弓的形成和維持，容易形成扁平足。

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