game high遊戲論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: 高山症的特效藥高山症是怎麼回事5 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-11-1 11:41 標題: 高山症的特效藥高山症是怎麼回事5

四、怎樣預防高山症呢　　1.高原上動作要緩
　　尤其是剛到達的時候要特別注意;不要暴飲暴食，但要多喝水。
　　2.旅程不要安排太緊
　　前兩天避免劇烈活動及重體力勞動，登高需緩慢進行，留一些時間有利於機體逐漸適應;如果要去戶外活動或登山等，每天的上升高度通常不要超過1000米。
　　3.準備一些常用藥
　　高原安、高山康、高山寧、乙醯唑胺、速尿、地塞米
威樂藥局春藥威而鋼雙效犀利士樂威壯印度藥增大丸持久液春藥購買中草藥男性壯陽英國威馬悍馬糖汗馬糖日本藤素美國黑金德國黑螞蟻 cenforce 印度威而鋼乖乖水催情藥犀利士20mg 威而鋼口溶片 kamagra 極品海狗丸威樂增大丸印度卡其丸
松等，最好在進藏前三、四天就服用，或遵醫囑，進藏後可大幅緩解高山症，這些藥價錢便宜，普通藥局都有販售。
　　4.千萬別帶著感冒進藏
　　進藏後兩天內盡量不洗澡，避免受涼，高原氣候寒冷，日夜溫差大，機體受涼後易患呼吸道感染，並易誘發急性高原病。
　　5.藏區天氣多變
　　一天內可以經歷四季。要帶足保暖的衣服，一層一層的穿，方便適應快速變化的氣溫，嚴防感冒及其引起的併發症。
　　6、心態
威樂藥局春藥威而鋼雙效犀利士樂威壯印度藥增大丸持久液春藥購買中草藥男性壯陽英國威馬悍馬糖汗馬糖日本藤素美國黑金德國黑螞蟻 cenforce 印度威而鋼乖乖水催情藥犀利士20mg 威而鋼口溶片 kamagra 極品海狗丸威樂增大丸印度卡其丸
　　保持良好的心態消除對高原不必要的恐懼心理，避免精神過度緊張，讓身體充分休息。
　　7、飲食
　　飲食宜多吃高糖、優質蛋白質食物，有利克服低氧的不良作用。禁煙，不飲或少飲酒，以減輕對氧的消耗。

歡迎光臨 game high遊戲論壇 (http://uflashgame.com/discuz/)