標題:
跑步機的壞處有哪些跑步機減肥效果好嗎3
[打印本頁]
作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
5 天前 14:23
標題:
跑步機的壞處有哪些跑步機減肥效果好嗎3
三、不適合跑步機減肥的人有哪些
用跑步機減肥是許多年輕MM秘密減肥的利器,但跑步機也不是任何人都適合用的。 Mark以下幾種情況,中招其中任何一條,你都應該遠離跑步機!
1.關節不好。有關節炎、半月板或韌帶損傷或做過關節人工置換的MM一定要遠離跑步機,因為高頻率的跑步會造成髖關節、膝關節、踝關節的反覆磨損,結果只會讓你越跑越傷而不是越跑越瘦!
2、心臟不好。有心臟病的MM不能用跑步機,因為跑步機的速度難控
女用催情藥
男性壯陽藥
昏迷迷幻藥
延時持久液
增粗增大丸
春藥專賣店
春藥案例
催情藥推薦
壯陽藥推薦
昏迷藥推薦
持久液推薦
增大丸推薦
熱銷春藥
春藥售後
尋找春藥
日本春藥
韓國春藥
歐美春藥
春藥原理
制,對心臟負荷也比較大,一旦發生意外就非常危險喔。
3.脊椎不好。有頸椎病、腰椎病的MM也要遠離跑步機,因為長時間在註意力高度集中狀態下跑步會導致頸部、腰背肌肉緊張,而跑步機對脊椎有反沖力,可能會加重原有的病情呢。
4.骨質疏鬆。有骨質疏鬆的人MM不要用跑步機,因為
春藥專賣店
春藥
春藥
春藥好處
春藥優點
春藥心得分享
春藥發佈
春藥推薦
春藥用法
春藥原理
春藥犯法嗎
藥局
春藥哪裡買
春藥成分
春藥效果
春藥原理
正品春藥
春藥注意事項
春藥無效
春藥副作用
你的骨密度降低,韌帶鬆弛,在高強度的跑步過程中發生扭傷、摔傷,導致骨折哦。
歡迎光臨 game high遊戲論壇 (http://uflashgame.com/discuz/)
Powered by Discuz! 7.0.0