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標題: 該如何安全地運動如何運動更安全2 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-10-22 07:47 標題: 該如何安全地運動如何運動更安全2

二、不做這些游泳更安全　　1.忌飯前飯後游泳犀利士治療陽痿犀利士治療早洩 50歲可以吃犀利士嗎 70歲可以吃犀利士嗎犀利士可以一次性吃兩顆嗎犀利士跟威爾剛那個好吃犀利士會變大嗎高血壓可以吃犀利士嗎
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　　空腹游泳會影響食慾和消化功能，也會在游泳中發生頭昏乏力等意外情況;飽腹游泳也會影響消化功能，也會產生胃痙攣，甚至嘔吐、腹痛現象。
　　2.忌劇烈運動後游泳
　　劇烈運動後馬上游泳，會使心臟加重負擔;體溫的急劇下降，會抵抗力減弱，引起感冒、咽喉炎等。
　　3.忌月經期游泳
　　月經期間游泳，病菌易進入子宮、輸卵管等處，引起感染，導致月經不規則、經量過多、經期延長。
　　4.忌在不熟悉的水域游泳
　　在天然水域游泳時，切忌貿然下水。凡水域周圍和水下情況複雜的都不宜下水游泳，以免發生意外。
　　5.忌長時間犀利士10mg可以每天吃嗎犀利士會傷身嗎什麼人不能吃犀利士犀利士可以撐多久犀利士5mg多久吃一次喝酒可以吃犀利士嗎正常人可以吃犀利士嗎犀利士可以跟威爾剛一起吃嗎犀利士25mg可以每天吃嗎
曝曬游泳
　　游泳的時候需要裸露皮膚，因此要做好防曬措施，如果長時間曝曬很可能會產生曬斑，嚴重的還會引起急性皮膚炎，亦稱日光灼傷。為防止曬斑的發生，上岸後最好用傘遮陽，或到有樹蔭的地方休息，或用浴巾在身上保護皮膚，或在身體裸露處塗防曬霜

作者: martina28043 時間: 2024-10-26 11:34

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