標題:
練氣功的最佳時間是何時七類人是不適合練氣功的2
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作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2024-10-21 15:07
標題:
練氣功的最佳時間是何時七類人是不適合練氣功的2
二、什麼人是不適宜練氣功的
1.個性素質有缺陷者:
過度關心自己健康、敏感多疑、性格孤僻、容易激動者,平時性格內向、做事小心謹慎者,或固守己見、愛鑽牛角尖的人,都容易接受暗示和自我暗示,這類人練功易出現偏差。
2.對練功朝三暮四者:
練功前一定要仔細對照,選擇適合自己的功法。一旦確定,就要潛心練習,不可同時練幾種功法,也不可今天練一種,明天練一種。幾種功法互相影響,或換來換去,搞得心神不定。不但會影響練功效果,還容易造成氣亂,出現偏差。
3.有精神障礙傾向者:
例如曾有或現仍不時出現意識障礙、憂鬱狀態或癡呆症狀的老人,這類人不應該練氣功。因為練功入靜之後,體內精神障礙因素容易被激發,在大腦皮層中形成一個興奮灶,會
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使練功者出現精神異常,並且不能自主恢復到練功前的相對正常狀態。
4.有潛在精神病發病因素者:
在直系親屬中有患過精神病的人,或練功者本人曾患過諸如精神分裂症、癔病、躁狂性抑鬱症者,或在個性特徵上具有「暗示性「高者,一般均不宜練氣功。這類精神素質的人練功時最易誘發精神障礙。即使患病已經康復,練功也易再次發生偏差。
5.長期心理過於壓抑者:
在練功時的入靜狀態下,因解除了內心抑制,易出現情緒激動,個別病人
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還容易出現認知、情緒、意志行為失調,導致精神障礙。
6.平時過於迷信或受邪教影響太深:
這種人容易把氣功神秘化,易於接受言語、行為的暗示,還往往會把某個所謂「氣功大師」奉若神明,當作不容他人懷疑的偶像。這種人不但易在練功中誘發精神障礙,出現偏差,而且對產生的不良後果往往執迷不悟,糾正偏差比較困難。
7.對氣功過於「迷戀」者:
由於不是自然追求健康放鬆,而過分追求「氣感」和「幻境」效果,強調誘發特殊功能或達到「自動發功」。這種「氣功態」的意念過於強化,超過一定限度,會造成大腦皮質廣泛性的區域抑制,而局部出現強烈的惰性興奮灶,最終導致大腦皮質功能紊亂,發生精神障礙。
作者:
christian398
時間:
2024-10-23 13:49
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