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標題: 如何練習瑜珈,瑜珈的起源與歷史2 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm    時間: 2024-9-29 09:50     標題: 如何練習瑜珈,瑜珈的起源與歷史2

、瑜珈的起源與歷史
  瑜珈起源於印度,距今有五千多年的歷史文化被人們稱為「世界的瑰寶」。瑜珈發源印度北部的喜馬拉雅山麓地帶,古印度瑜珈修行者在大自然中修煉身心時,無意中發現各種動物與植物天生具有治療、放鬆、睡眠、或保持清醒的方法,患病時能不經任何治療而自然痊癒。於是古印度瑜珈修行者根據動物的姿勢觀察、模仿並親自體驗,創立出一系列有益身心的鍛鍊系統,也就是體位法。這香港藥房 香港春藥 壯陽藥 春藥 催情藥香港 迷藥 香港乖乖水 持久液 香港增大丸 FM2香港購買 香港性用品 男性保養中藥 超強女性催情 昏迷不醒迷藥 速勃增硬西藥 陰莖增大增粗 房事延時持久 成人性愛情趣
些姿勢歷經了五千多年的錘煉,瑜珈教導人們的療癒法,讓世世代代的人從中獲益。
  瑜珈」(英文:Yoga,印地語)這個詞,是從印度梵語「yug」或「yuj」而來,其含意為「一致」、「結合」或「和諧」。瑜珈源自古印度,是古印度六大哲學派別中的一系,探尋「梵我合一」的道理與方法。印度的大聖哲瑜伽之祖帕坦伽利(英文:Patanjali,印地語)創作了《瑜伽經》,印度瑜伽在其基礎上才真正成形,瑜伽行法被正式訂為完整的八支體系。的運動方式,包括調身的姿勢、調息的呼吸、調心的冥想法等,以達至身心的合一。
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