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標題: 紅豆湯的功效與作用紅豆的吃法有哪些3 [打印本頁]

作者: gdegdrreg 時間: 2024-9-20 09:48 標題: 紅豆湯的功效與作用紅豆的吃法有哪些3

制法：红豆50克、白莲子30克、百合10克、陈皮适量、冰糖约50克。将洗净的红豆浸泡两小时，煮沸清水，放入所有材料，煲两小时即可。功效：健脾益肾、固精益气、强健筋骨、增强体力。做法四　红豆紫米汤制法：将红豆20克及紫米20克洗净浸过夜，江浸泡的水倒掉加入新水煮熟，再以小火煮至熟透即可，食用时可加入适量蜂蜜。功效：利尿消肿，滋阴补肾，活血养颜。做法五　红绿百合羹 制法：绿豆、红豆、百合各20克浸半小时，以大火煮沸后收至慢火至豆熟，加入适量盐或糖，咸食甜食皆可。功效：清热美白，滋润肌　做法六 桂圆大枣红豆汤 原料：干桂圆30克、大枣50克、红豆150克、清水1500克　做法　1、红豆用清水洗净，浸泡2小时备用　2、桂圆去壳留肉备用3、泡好的红豆、大枣、清水，上火煮沸
4、加入桂圆，再次沸腾后，转文火煲60分钟做法七
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　　红豆汤菜系
功效：肾调养食谱利尿食谱清热解毒食谱健脾开胃食谱防暑食谱主料：赤小豆3000克调料：白砂糖200克先将红豆洗净，加水用旺火煮沸后，再改用文火焖至酥烂，然后加白糖煮沸后即可。
做法八
　　红豆大补汤
食材：红豆5
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0克、枣(干)5个、枸杞子10克、姜1块、红糖适量。
做法：
1、紅豆洗净，浸泡一段時間，再重新洗净。
2、紅棗、枸杞洗净，稍稍浸泡后再沖洗乾淨。
3、薑切片，將所有材料放入燉鍋，煮成湯，即可飲用。
四、紅豆食用的禁忌吃犀利士需要空腹嗎犀利士是處方藥嗎犀利士吃太多會怎樣吃犀利士有後遺症嗎犀利士10mg可以每天吃嗎犀利士會傷身嗎什麼人不能吃犀利士犀利士可以撐多久犀利士5mg多久吃一次喝酒可以吃犀利士嗎正常人可以吃犀利士嗎犀利士可以跟威爾剛一起吃嗎犀利士25mg可以每天吃嗎

1.紅豆不能夠和米一起熬煮，否則很容易導致口腔出現口瘡這種毛病。
2.紅豆具有一定的藥性，進入身體之後具有很好的利尿消腫以及保持促進心臟活性的功效。但是，如果在紅豆的烹飪過程中加入食鹽，那麼不僅不能夠提高藥效，甚至還會降低藥效。
3.紅豆具有很好的利尿消腫作用，同時也能夠有效的促進腸道蠕動速度加快。小編建議，一些腸胃功能比較弱的患者，日常服用紅豆千萬不能夠貪多。
4.中醫方面認為紅豆性甘酸，
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服用之後具有利尿的作用。所以在平時千萬不能夠多吃，否則容易出現尿多以及體形消瘦的情況。
5.如果你不小心被蛇咬傷了，那麼建議在一百天之內最好不要服用紅豆，避免身體健康受到影響。
6.紅豆也不能夠和羊肉、羊肝、羊肚一起服用，否則對身體損害比較大，容易引起中毒的情況。
7.尿多的患者也不建議多服用紅豆，否則尿頻的情況將更加的嚴重。

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