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標題: 食用香蕉有什麼好處香蕉與哪些食物相剋 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-9-5 06:22 標題: 食用香蕉有什麼好處香蕉與哪些食物相剋

一、常吃香蕉的好處多　　可預防或治療高血壓
　　因為香蕉含有豐富的鉀，可使過多的鈉威爾剛是什麼威爾剛的作用威爾剛的效果威爾剛的吃法威爾剛的使用心得威爾剛的藥效有多久威爾剛的禁忌女用威爾剛威爾剛正常人人能吃嗎威爾剛安全嗎
離子排出，使血壓降低。另外一個降血壓的離子就是鈣，所以如果將香蕉切成一小塊，跟富含鈣質的牛奶一起放入果汁機中打勻，就成了一杯最佳的抗高血壓的果汁了。
　　增加免疫力，預防癌症
　　香蕉中的蛋白質可以刺激T細胞分化，增強人體的抗癌的免疫力，而且它在腸胃道會直接被吸收，不像其他蛋白質會被分解，所以更具抗癌功效。
　　預防和緩解便秘吃威而剛對身體有害嗎吃威而剛會傷腎嗎心臟病可以吃威而剛嗎糖尿病可以吃威而剛嗎吃威而剛有後遺症嗎威而剛可以空腹吃嗎
　　香蕉含許多纖維，可刺激腸胃蠕動，增加糞便體積，幫助排便。中醫提醒空腹不宜吃香蕉哦。
　　可以減肥
　　香蕉容易填飽肚子，一根香蕉大約等於半碗飯的熱量,所以很多人用來當減肥的食物，不過減肥時不能光吃香蕉，還要搭配其他低熱量的食物，免得營養不均衡，賠上身體的健康，就劃不來咯!
　　含有微量元素硼
　　在身體勞累的時候吃香蕉可以快速的恢復體力，同時香蕉含有能預防胃潰瘍的化學物質5-羥色胺，因此能什麼人不能吃威而剛威而剛真的有效嗎吃威而剛會中風嗎威而剛可以一直吃嗎威爾剛的最佳服用時間長期服用威爾剛會不會產生依賴吃完威爾剛能不能喝酒
緩解胃酸對胃黏膜的刺激，是胃病患者理想的食療佳果。
　　可以控制血壓
　　以為香蕉中的鉀元有降低血壓、保護動脈內壁的作用，含有大量血管張力素轉化酶抑制劑等化合物，有控制血壓的作用。
　　可以緩解鬱悶
　　香蕉含能幫助人腦產生羥色胺的物質，能使人的心情變得愉悅、減輕疼痛和憂鬱，香蕉還有滑腸和止瀉作用。

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