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自體免疫性溶血性貧血有哪些飲食禁忌
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作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2024-9-1 13:51
標題:
自體免疫性溶血性貧血有哪些飲食禁忌
、自體免疫性溶血性貧血的飲食禁忌有哪些
一、自體免疫性溶血性貧血飲食原則
1.食用富含營養和高熱量、高蛋白、維生素和無機鹽的飲食,以助於造血功能的恢復;
2.口服鐵劑,常見的是硫酸亞鐵,進餐時或餐後服用;
3.補充富含鐵的食物。各種肉類、禽蛋類、動物的肝、腎等;海帶、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、香菇、豆類及
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其製品。其中,動物性食物中鐵質的吸收率明顯高於植物性食物。
4.每天補充維生素C100毫克,與飯同吃。維生素C可促進鐵質的吸收利用。因此應該多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。
5.選擇強化鐵的食品,如加鐵醬油和牛奶。
6.另外,AIHA患者應避免飯後飲茶,以免影響鐵的吸收。
二、自體免疫性溶血性貧血食療方法
1)麥苗炒肉絲
食材:鮮麥苗50 公克,瘦豬肉300 公克,蔥段、薑絲、細鹽、醬油、味精、澱粉等各適量。
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製法:將鮮麥苗洗淨,瀝乾水分,切成3 公分長的段侍用。將瘦豬肉先切成薄片,再切成2~3 公分長的肉絲。將鍋子燒熱,加油(植物油)適量,侍油至七成熱時,投入蔥段、薑絲,接著加入肉絲,麥苗翻炒。加入細鹽、醬油、味精,並用濕澱粉勾芡,顛倒幾下即
作者:
martina28043
時間:
2024-9-6 13:07
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