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標題: 坐月子有哪些飲食禁忌坐月子吃什麼好2 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-8-30 08:39 標題: 坐月子有哪些飲食禁忌坐月子吃什麼好2

二、新手媽媽產後三天吃什麼　　一產後頭三天的主要飲食。
　　產後的前三天是新手媽媽恢復體力的關鍵時期，也是做準備的時期。半流質食物，一般可懸著小米粥或是蒸蛋之類的，但要注意的是不要做完一生孩子就迫不及待的給新手媽媽東補西補的，因為腸胃還沒有恢復，補的東西不僅不能吸收的很好，還可能影響恢復，尤其是比較油膩的東西。威爾剛作用及藥效威爾剛的副作用威爾剛可以上飛機嗎女生可以吃威爾剛嗎威爾剛100mg怎麼吃威爾剛的最佳服用時間長期服用威爾剛會不會產生依賴吃完威爾剛能不能喝酒
　　腹產的新手媽媽和順產的就有點不一樣，剖腹產生腹還要完等放屁了，大約一兩天后才可以吃東西，而威爾剛是什麼威爾剛的作用威爾剛的效果威爾剛的吃法威爾剛的使用心得威爾剛的藥效有多久威爾剛的禁忌女用威爾剛威爾剛正常人人能吃嗎威爾剛安全嗎且每次只能吃一點點，剖腹產的腸胃恢復比順產的慢，所以要減輕腸道的負擔。
　　二是產後三天需要補充的特別營養。
　　產後三天雖然說不能吃過多的食物也不能進補，但是一些必要的營養成分還是需要用其他方式補充。
　　1水。喝太久而且，新手媽媽但是乳汁也需要水分，所以要注意補充水分，不能用催奶湯代替水，產後威爾剛安全嗎威爾剛的學名有哪些威爾剛多久吃一次吃威爾剛會變大嗎威爾剛可以空腹吃嗎威爾剛會降血壓嗎三天是不適合和催乳湯的，本來三天就會脹奶，喝了催奶湯會感到脹奶的疼痛。
　　2纖維和鐵。可以了可以了，例如麥片或山藥等易消化的東西。
　　三是產後三天不能吃的食物。
　　產後頭三天不能給新手媽媽吃的是一些具有較強催奶效果的燉湯，比如豬蹄湯，如果此時喝催乳湯就會造成胸部胸部得厲害，行走不暢。

作者: martina28043 時間: 2024-9-6 15:44

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