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標題: 普洱茶能減肥嗎普洱茶有哪些副作用2 [打印本頁]

作者: gdegdrreg 時間: 2024-8-23 09:09 標題: 普洱茶能減肥嗎普洱茶有哪些副作用2

普洱茶茶葉中*濃度含量高，若是孕婦常喝普洱茶，心跳頻率增加，造成心臟負荷加重，導致妊娠中毒症。有時候因長期喝普洱茶，會造成睡眠不足，體力不夠，促使產期期間，造成難產情況。
副作用三：產婦哺乳期不適合飲茶。生產後想
台灣享硬瑪卡官網親身哺乳的產婦也不宜喝太多普洱茶，這期間要是喝下大量茶水，茶中含有的高濃度鞣酸會被粘膜吸收，進而影響乳腺的血液迴圈抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。有時茶葉中*可通過乳汁影響幼兒健康。
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副作用四：更年期不適合飲用普洱茶。正值更年期的婦女，除了頭暈和渾身乏力之外，有時還會出現心跳加快“脾氣不好”睡眠品質差等現象，若再喝太多普洱茶更會加重這些癥狀。
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1、普洱。屬於黑茶，是所有茶葉中含茶多酚最多的一種茶葉。茶性溫和，暖胃不傷胃，有減肥、降脂、纖體緊膚、抗衰老、深層排毒、擺脫膚色暗等功效。同時，有防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗癌、降血糖、解酒功效。普洱茶經過獨特
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的發酵過程，普洱中的曲菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶，這對脂肪分解具有效用，可抑制體重增加，減少血液中的膽固醇及三酸甘油酯。
2、荷葉。明代醫典里記載道：荷葉服之，令人瘦劣。荷葉味苦辛微澀、性溫平，歸心、肝、脾經; 清香升散; 具有消暑利濕，健脾升陽，散瘀止血的功效。荷葉有利尿、通便、消脂、健脾升陽的功效。主要成分有荷葉鹼，服用后在人體腸壁上形成一層脂肪隔離
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膜，有效阻止脂肪的吸收並改變飲食愛好，從根本上減重，並更有效的控制反彈。
3、桑葉。古今典籍證實，桑葉是植物之王，有“人參熱
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補，桑葉清補”之美譽，富含人體17種氨基酸，粗蛋白，粗脂肪，被國際食品衛生組織列入“人類21世紀十大保健食品之一”，成為人類綠色新食品源。 1993年國家衛生部確認：桑葉「藥食同源」。
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。桑葉可利水、排清血液中過剩的中性脂肪和膽固醇，釋放體內貯存的脂肪。
4、決明子。具有清肝明目，潤腸通便，降脂瘦身的功能。
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用於目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便秘結。歸肝、腎、大腸經。有減肥之功效。決明子除含糖類、蛋白質、脂肪外，還含甾體化合物，大黃酚、大黃素等，還有人體必需的微量元素鐵、鋅、錳、銅、鎳、鈷、鉬等。中醫學和現代醫藥學均認為
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決明子滑腸排毒，並可駐顏，是減肥果品。

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