標題:
糖尿病人能喝雞湯嗎什麼湯最適合糖尿病人吃4
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作者:
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時間:
2024-8-20 10:35
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糖尿病人能喝雞湯嗎什麼湯最適合糖尿病人吃4
四、糖尿病人喝什麼粥
1.芝麻黑豆粥
黑芝麻500克,黑豆1000克。將兩者一起加工成粉。每次取黑芝麻黑豆粉共100克,加麵粉50克,調均勻後煮
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成粥。分成3頓,隨餐食用。適合各類糖尿病患者。
2、玉米須粥
玉米鬚15克,粳米50克。將玉米須洗淨,加水兩碗,煮20分鐘,去渣取汁。粳米洗淨,加入玉米鬚汁液中,煮成粥。可代早晚餐食用。適合各類糖尿病患者。
3、葛根白米粥
葛根粉30克,米100克。用白米煮粥,加入葛根粉,煮至米爛成粥即成。適合形體消瘦的糖尿病患者。
4.南瓜麥麩粥
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嫩南瓜250克,麥麩50克,粟米50克。南瓜洗淨切小塊,入鍋加水煮至六成熟,加入洗淨的粟米,煮沸後加麥麩。充分拌勻,熬煮至粟米熟爛即成。適合各類糖尿病患者。
5.苦瓜粥
苦瓜150克,粳米50克。苦瓜洗淨去蒂、去籽、切片。粳米淘淨,入鍋加水煮成粥,加入苦瓜片,用小火煮10分鐘即成。早晚兩次分食。適合各類糖尿病患者。
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