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標題: 8歲兒童養胃食譜大全三款兒童養胃食物的做法 [打印本頁]

作者: gdegdrreg 時間: 2024-8-19 16:59 標題: 8歲兒童養胃食譜大全三款兒童養胃食物的做法

我家孩子今年八歲了，上了一年級之後中午飯一直在學校裡面吃。但是今天晚上放學回來以後，兒子吵著肚子不舒服，我一開始以為孩子是在學校裡面跟小朋友打鬧的時候，肚子裡進了涼氣，所以引起的肚子不舒服，就讓他多喝了些白開水。但是吃過晚飯以後，兒子還是吵著肚子不舒服，我擔心會是什麼重病。就帶她去醫院做了檢查，檢查結果出來以後，醫生說兒子是因為胃不舒服，引起了疼痛。這讓我很自責，那麼養胃的食譜都有什麼呢！
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1，對於養胃的食物，首先應該推薦的就是山
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藥，山藥不僅健脾養胃，而且還有助消化的功能，我們可以給孩子做一些蜂蜜山藥吃。首先將山藥去皮切片，然後放入清水中進行清洗，記得要多洗幾遍。然後將山藥盛入盤中，放入帶有清水的鍋中進行蒸制。蒸制15到20分鐘以後將山藥拿出。然後淋上蜂蜜就可以給孩子吃了。甜甜脆脆的孩子特別愛吃。
2，養胃的食物我們還可以選擇南瓜，南瓜具有保護胃粘膜，補中益氣，説明消化的作用。將南瓜洗净切塊兒和小米，一同放入清水中熬制，在熬開以後，應每隔三分鐘掀開鍋蓋，用勺子攪拌一下，以免防止米湯外溢，再熬熬到米湯粘稠南瓜軟糯就可以盛入食用了。
3，養胃的食物我們還可以給孩子做雞蛋羹，雞蛋羹，幾乎是家裡
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必做的一道菜，不管是牙口不好的老人，還是病后恢復的家人，剛斷奶的孩子都可以吃這個來補充營養。將雞蛋打入碗中，加少許熱水攪拌均勻，然後放入鍋中蒸制。等到裝好以後，放入少許的醬油醋香油就可以開吃了。
注意家長朋友們應該從小就開始培養寶寶良好的飲食習慣。少給孩子吃零食和油炸的食品，因為零食和油炸食品都會造成胃部不適和消化不良。在發現孩子腸胃不舒服的時候，一定要及時的帶孩子去醫院進行檢查，及早治療。

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