標題:
喝苦丁茶能降血糖嗎_苦丁茶能長期喝嗎4
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時間:
2024-8-19 15:51
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喝苦丁茶能降血糖嗎_苦丁茶能長期喝嗎4
四、常喝苦丁茶對人體有危害嗎
苦丁茶的營養豐富,藥用效果非常好,素有素有「保健茶」、「美容茶」、「降壓茶」等美稱。苦丁茶有清熱消暑、利尿強心、明目益智、去油膩, 散肝風,降壓降脂、抑癌防癌、抗氧化、活血
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脈等多種功效,所以頭痛、齒痛、目赤、上火、肥胖、高血壓等症狀的人非常適合喝苦丁茶。苦丁茶是保健養生茶,能不能長期喝,主要看個人的體質,如果不是脾胃虛寒的人可以長期喝的,延年益壽,有益身心。
常喝苦丁茶對人體有危害嗎
苦丁茶本身是沒有危害的,危害的產生跟苦丁茶的錯誤服用有關。苦丁茶不是五穀雜糧,什麼人都能喝。苦丁茶的寒性很大,長期服用可能會損傷體內陽氣,如果體質虛寒且伴有感冒,發熱,咽喉腫痛等症狀,喝了苦丁茶會加重虛寒病症,產生危害。所以脾胃虛弱的老人和幼兒,虛寒體質者,產婦不適合喝苦丁茶,長期服用苦丁茶的經期女性和風寒感冒者要停止喝苦
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丁茶,等經期過了以及病症好了再喝。
很多時候一種藥物或食物本身是沒有多大的危害的,危害的產生往往是因為辯證不合理導致的,例如一個胃火旺盛的人,卻吃當歸羊肉湯下火,估計你會流鼻血。如果你的體質可以,長期喝苦丁茶是非常有好處的,但是注意不要過量服用,造成以內溫寒不均。
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