標題:
喝苦丁茶能降血糖嗎_苦丁茶能長期喝嗎3
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時間:
2024-8-19 15:49
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喝苦丁茶能降血糖嗎_苦丁茶能長期喝嗎3
三、常喝苦丁茶會拉肚子嗎
中醫認為苦丁茶性涼,有散風熱,清頭目,除煩渴的作用,可用來治療頭痛,牙痛,目赤,熱病等,苦丁
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茶不僅含有人體必需的多種氨基素,維生素以及鋅,錳等微量元素,具有降血脂,抗動脈粥狀硬化等作用,深受中老年人的青睞。
苦丁茶性寒味苦。對於正常人來說,適量的喝苦丁茶有清熱解暑,解毒去火的效果,不會引起拉肚子,吃多了油膩食物喝點苦丁茶有很好的解膩排毒功效,但是因為它是寒性的,所以一定要少吃,喝多了確實會引起拉肚子。
苦丁茶性寒,長期飲用對男女的生育不好,還會涼子宮,對於一些虛寒體質,風寒感冒患者,以及腸胃炎患者來說,喝苦丁茶很容易加重他們體內寒氣的散發,導致腹痛腹瀉,所以體質虛弱,有寒症的人不要喝苦丁茶,會拉肚子,加重虛寒體質。
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丁茶性寒,雖有去火清熱功效,但是很多人受不了它的“寒氣”,飲用後會拉肚子,在沖泡苦丁茶時可以和紅茶、烏龍茶等熱性茶或與人參、桂元、紅栆、枸杞、冰糖等熱補藥材一併沖泡,這種沖飲方法既可對苦丁茶的藥性有一定的中和作用,也能使茶水俱有其他茶、藥的優點
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