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標題: 貧血不吃早餐臉色差怎麼調理貧血女人吃什麼早餐好4 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-8-19 14:42 標題: 貧血不吃早餐臉色差怎麼調理貧血女人吃什麼早餐好4

三、女性貧血補血食療方
　　1.杞果牛骨湯
　　材料：生牛骨250公克，枸杞15克，黑豆30克，大棗10顆。
　　製作方法：以上材料加水適量，共煮熟爛，調味後服用。每日1次，空腹食用，連服30天。
　　功效：補氣血，犀利士犀利士使用方法犀利士副作用犀利士多久前吃犀利士5mg吃多久犀利士需要每天吃嗎犀利士效果犀利士多久吃一次犀利士英文犀利士吃太多會怎樣犀利士5mg可以吃幾顆犀利士10mg可以每天吃嗎犀利士会傷腎嗎犀利士可以長期吃嗎
益肝腎。主治屬氣血虧虛型貧血，產後失血過多，面白唇淡，頭暈目眩，神疲乏力，腰膝酸軟，盜汗，午後發熱者。
　　2、山藥紫荊皮湯
　　材料：山藥30克，紫荊皮9克，紅棗20克。
　　製作方法：先將山藥、紫荊皮、紅棗洗淨，加水適量，一同煎湯。日服1劑，分3次服用。
　　功效：具有健脾益血、補腎養陰的功效，適用於低熱的貧血患者。
　　3.蓮藕牛腩湯
　　材料：牛腩600克蓮藕500克紅豆15克薑4片蜜棗2個
　　製作方法：牛腩洗淨，切大塊，去肥油，放沸水里焯一下，取出在冷水裡漂洗乾淨，滴乾水。蓮藕洗淨，刮皮去節，拍成大塊，紅豆，生薑，蜜棗洗淨，與牛腩一起放入鍋中，加清水，武火煮沸後轉文火煲3小時，調味供用。
　　功效：健吃犀利士需要空腹嗎犀利士是處方藥嗎犀利士吃太多會怎樣吃犀利士有後遺症嗎犀利士10mg可以每天吃嗎犀利士會傷身嗎什麼人不能吃犀利士犀利士可以撐多久犀利士5mg多久吃一次喝酒可以吃犀利士嗎正常人可以吃犀利士嗎犀利士可以跟威爾剛一起吃嗎犀利士25mg可以每天吃嗎脾開胃，益氣補血。
　　4.龍眼花生小米粥
　　材料：龍眼肉15g，花生米20g，小米50g。
　　製作方法：先將龍眼肉、花生米洗淨，加適量水待水燒開後，將龍眼肉、花生米、小米入鍋，以小火煮成粥，早晚服用。
　　功效：益氣補血。

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