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鴿子的功效與作用鴿湯8大功效有哪些4
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2024-8-19 13:33
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鴿子的功效與作用鴿湯8大功效有哪些4
四、鴿子的營養價值有哪些呢
延緩衰老
腦力勞動者長期從事注意力非常集中的工作者和夜班工作人員,常吃清燉乳鴿可增強體力、腦力和記憶力,消除疲勞,保持旺盛的精力和良好的精神狀態。由於鴿肉含有豐富的血紅素、不飽和
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脂肪酸及人體所必需的各種維生素與礦物質,所以常吃鴿肉對防止細胞衰老,保持青春活力有明顯效果。
婦科良藥
鴿子是熱血動物,為婦科良藥。鴿的正常體溫為40.5一42.5度,故其血肉具有活血化淤、調理陰陽平衡之作用,可解除女性月經不調、白帶赤下、陰部搔癢等難言之苦;也可預防孕婦流產、早產等婦科頑疾,使婦女身心健康,光彩照人。
養顏護髮
乳鴿的骨頭內含有豐富的軟骨素,可與鹿茸中的軟骨素相媳美,經常食用,具有改善皮膚細胞活力,增強度膚彈性,改善血液循環,面色紅潤等功效。鴿肉中還含有豐富的泛酸,對脫髮、白髮和未毛
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先衰等有很好的療效。
防動脈硬化、防貧血
鴿肝中含有最佳的膽素,可幫助人體善用膽固醇,並防治動脈硬化。老年人常吃鴿,可防治高血壓及由此引起的心血管與心臟病等。而且鴿肉脂肪含量低,對老年人或久病體虛者適宜,對血脂偏高、冠心病、高血壓者尤為有益,老年人常吃鴿肉可滋腎益氣。民間稱鴿子為"甜血動物",貧血的人食用後有助於恢復健康。
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