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標題: 冰糖燉雪梨的功效有哪些冰糖燉雪梨的做法是什麼2 [打印本頁]

作者: gdegdrreg 時間: 2024-8-18 20:03 標題: 冰糖燉雪梨的功效有哪些冰糖燉雪梨的做法是什麼2

　　方法一
1. 將鴨梨洗净，去皮。
2. 去掉梨核，避免煮出來的梨水有酸澀口感。
3. 將處理好的梨，切成滾刀塊。
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4. 鍋中加入適量水，燒至快開時，將冰糖放進去，小火加熱至冰糖融化。
5. 冰糖化完后，把梨塊放進去。
6. 大火煮開后，改為小火熬煮15分鐘左右即可。
　　方法二
1、雪梨1個，洗净削皮
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切開去核。
2、梨心部分放入少許川貝粉，用牙籤固定。
3、將雪梨放入碗中，加冰糖和水，隔水蒸30分鐘即可。
　　方法三
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將雪梨去皮，用器具磨成茸狀或者切成數塊，加瓊珍靈芝10克，加冰糖少許、清開水適量，慢火煮半個小時即可。
三、冰糖燉雪梨有哪些營養價值
冰糖燉雪梨是一道常見的漢族名點，以雪梨，冰糖等製作。雪梨味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素等，主要烹飪工藝是燉。梨潤肺清熱，生津止渴，與冰糖同用，增強潤沛止咳作用，可治療小兒肺燥咳嗽、乾咳無痰、
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唇乾咽乾等症，特別適合秋天食用。
冰糖雪梨的營養價值
冰糖味甘、性平，入肺、脾經
冰糖味甘、性平，入肺、脾經; 有補中益氣，和
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胃潤肺的功效; 用於肺燥、肺虛、風寒勞累所致的咳喘、小兒瘧疾、噤口痢、口瘡、風火牙痛。有生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效。可用於治療食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口乾煩渴、咽喉腫痛、高血壓等症。
　　雪梨

作者: martina28043 時間: 2024-9-12 13:07

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