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標題: 飲食減肥四階段要注意的細4 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-8-17 16:25 標題: 飲食減肥四階段要注意的細4

三、減肥食譜之爆米花法
　　最營養不良的飲食減肥法：爆米花瘦身法
　　吃完爆米花、玉米、乾餅，再喝水，即使不吃飯，也不會餓!
　　早餐盡量吃，午餐食用爆米花。吃爆米花時應飲足夠的水。如此一來，也許是腹中的爆米花泡大DEMON藍色魔女催情水特效做愛春藥性冷淡淫蕩媚藥魔力情趣春藥迷情性興奮春速效春藥燃燒慾望頂級春藥LOVE JUICE 女用催歡荷爾蒙淫蕩媚藥興奮淫浪飲料渴望迫切做愛諧調夫妻性愛雅蠛蝶催情液主動撩漢春藥強效淫蕩媚藥發情春藥水迷幻迷情強勁的性藥之王 100%高潮效果德國小情人催情液女用興奮水女性性冷淡熱情如火夫妻高潮水做愛極易高潮滿足日本淑女剋星精華素無色催情正品INVERMA原液淑女催情水女性性冷感首選美國D水超級催情淫蕩春藥水誘情極佳發情性藥快速激發性欲喚醒沈睡做愛情欲藥，如同吃飯一樣感覺很飽。晚餐盡可能簡單食用即可。
　　晚餐料理以製作成清淡的肉、魚、海藻為佳。此時的重點是中間不吃零食。制定早、中、晚餐時間，一定要按時間用餐。
　　如此堅持一個月左右，體重將減掉3公斤左右。
　　只吃爆米花的方法是不吃飯，完全利用爆米花和水進行瘦身的方法。每當感覺肚子餓時，就食用香港藥房香港春藥壯陽藥春藥催情藥香港迷藥香港乖乖水持久液香港增大丸 FM2香港購買香港性用品男性保養中藥超強女性催情昏迷不醒迷藥速勃增硬西藥陰莖增大增粗房事延時持久成人性愛情趣爆米花和水。但值得注意的是如果無節制地食用，反而增加食慾，有可能暴飲暴食其他食品。而且有可能因營養不均衡，使身體出現異常狀況，所以比起長時間採用此方法，把時間定為1個星期更佳。瘦身時期隨時都可以，但從月經結束日開始每次一周，堅持三個月，就會得到體重減輕4公斤的效果。

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