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標題: 大黃米的營養價值及功效_黃米的做法大全4 [打印本頁]

作者: gdegdrreg    時間: 2024-8-16 13:32     標題: 大黃米的營養價值及功效_黃米的做法大全4

(3)锅内油用旺火烧至六成热,将圆饼下入油锅,炸至金黄色捞出即成。
  驴打滚儿
  用料 :黄米面200克
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、水200克、熟黄豆粉适量、豆馅、红糖、适量
  做法 ?
  (1)将水倒入黄米面中,充
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分搅拌成浓稠的面糊。一开始可能会有很多面疙瘩,不停地搅拌一会,就会都给搅开了,要搅拌到使面糊中没有干粉。如果实在不放心,可以用滤网过滤一下
  (2)盘子内壁薄薄涂一层油
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(蒸熟后方便取出),倒入搅拌好的面糊,放入蒸锅中,把蒸笼盖子盖在盘子上面,中火蒸20分钟至面糊熟
  (3)蒸好的熟面晾凉,在案板上铺一层熟黄豆粉,手上也沾一些黄豆粉,取出蒸好的面团在案板上揉或按压,使面团成长片状,或用擀面杖擀出形状(擀面杖上也要撒些黄豆面)然后分别将红豆馅和红糖涂在上面(红糖要去掉硬块、小疙瘩),四边要都留出一点空隙从一头卷起,将整个面片卷成卷,然后用刀切成小块
  (4)案板上撒上
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熟黄豆粉,将切好的驴打滚在豆粉上滚一滚即可
  黄米粥
  材料:新小米3
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0g
  配料:水500ml
  做法
  (1)新买的新小米,淘洗干净
  (2)放入电饭煲内,加
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入适量纯净水,煮30分钟
  (3)开盖搅拌均匀即可。
  (4)粥的粘稠度根据水量的多少而定。
作者: randolph9531    時間: 2024-9-27 14:43

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