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標題: 喝普洱茶有什麼功效作用如何喝普洱茶減肥效果好3 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-8-15 13:42 標題: 喝普洱茶有什麼功效作用如何喝普洱茶減肥效果好3

三、普洱茶的食療方法
　　普洱蜜柚茶
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普洱茶葉20克，新鮮去皮柚子100公克、鮮陳皮1克、蜂蜜1匙。
　　做法：用開水沖泡普洱茶，然後普洱茶和所有材料混搭在一起。
　　消食茶粥
　　材料：威而剛的適合人群威而剛的真假威而剛可以撐多久什麼人不能吃威而剛威而剛真的有效嗎吃威而剛會中風嗎威而剛可以一直吃嗎

麥芽30克，雞內金10克，粳米50克。普洱茶葉5公克。
　　做法：麥芽、雞內金、普洱茶葉水煎去渣(可重複1次)取汁，加米煮粥服食，每日2次。
　　普洱茶排
　　材料：豬排骨500克，普洱茶葉10克，調味適量。
　　做法：排骨清洗乾淨，切成小塊，放入滾水中汆燙後撈出。大蔥切成2公分的小段，薑切片，大蒜去皮，用刀拍散。排骨放入鍋中，加入普洱茶葉、蠔油、蔥、薑片、大蒜和開水適量，小火燉煮豬排熟後，食鹽、味精調味即成。
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鶉茶鴨湯
　　材料：普洱茶5克，鵪鶉1隻。老鴨1只，薑、調味適量。
　　做法：普洱茶用沸水沖泡數次取汁。鵪鶉、老鴨去毛雜，洗淨，與茶汁、生薑同放煲內，先用武火煲沸後，改為文火煲熟，調入適量食鹽、味精等即成。

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