game high遊戲論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: 扁豆有如此吃法扁豆焖面的幾種做法2 [打印本頁]

作者: gdegdrreg 時間: 2024-8-15 11:38 標題: 扁豆有如此吃法扁豆焖面的幾種做法2

蠔油30g 白糖2g
　　生抽15ml
　　做法：
1.香菇提前泡發至軟，扁豆洗净切菱形片。
2.鍋中水燒開放入扁豆
乖乖水乖乖水官網乖乖水效果乖乖水用法乖乖水心得
焯燙3分鐘過涼備用。
3.炒鍋倒油爆香蔥姜蒜。
　　4.倒入切片
乖乖水副作用乖乖水購買乖乖水無效乖乖水成分乖乖水哪裡買
得香菇和扁豆翻炒片刻。
5.加入鹽和糖繼續翻炒。
6.加入少許生抽。
7.再加入蠔油繼續翻炒。
聽話水聽話水效果聽話水用法聽話水心得聽話水副作用
8.放入紅椒塊翻炒。
9.加少許雞精翻炒均勻關火。
小貼士
扁豆要焯燙一下在食用可去
聽話水購買聽話水無效聽話水成分聽話水哪裡買 GHB迷姦水
除一些有害物質，焯燙的時候水中加點鹽和食用油，會使扁豆碧綠。
這是一道快手菜，所以扁豆要提前焯燙可縮短炒制的時間。
醬焖肉片扁豆
GHB迷姦水效果 GHB迷姦水用法 GHB迷姦水心得 GHB迷姦水副作用
　　主料：
扁豆250g 裡脊肉100g
輔料：
GHB迷姦水副作用 GH迷姦水購買 GH迷姦水無效 GHB迷姦水成分乖乖水上癮
甜麵醬1勺澱粉適量
油適量鹽1g
　　做法：
　　1.将扁豆去蒂，抽筋，洗净，掰成寸段。
　　2.里脊切片加入水淀粉上浆。

歡迎光臨 game high遊戲論壇 (http://uflashgame.com/discuz/)