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標題: 蘆筍的做法蘆筍營養成分及價值有哪些6 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-8-13 14:56 標題: 蘆筍的做法蘆筍營養成分及價值有哪些6

雞絲蘆筍湯的做法
　　蘆筍罐頭1罐、雞胸肉110克、金針菇40克、嫩豆苗40克、蛋2個打勻，鹽1/2小匙、澱粉2大匙。雞胸肉切成絲狀，用調味料拌醃20分鐘;蘆筍瀝乾，切成長段;金針菇去根洗淨瀝乾;豆苗摘取嫩心。雞胸肉先DEMON藍色魔女催情水特效做愛春藥性冷淡淫蕩媚藥魔力情趣春藥迷情性興奮春速效春藥燃燒慾望頂級春藥LOVE JUICE 女用催歡荷爾蒙淫蕩媚藥興奮淫浪飲料渴望迫切做愛諧調夫妻性愛雅蠛蝶催情液主動撩漢春藥強效淫蕩媚藥發情春藥水迷幻迷情強勁的性藥之王 100%高潮效果德國小情人催情液女用興奮水女性性冷淡熱情如火夫妻高潮水做愛極易高潮滿足日本淑女剋星精華素無色催情正品INVERMA原液淑女催情水女性性冷感首選美國D水超級催情淫蕩春藥水誘情極佳發情性藥快速激發性欲喚醒沈睡做愛情欲藥用開水燙熟，見肉絲散開撈起瀝乾。肉絲、蘆筍、金針菇同煮，待滾起加鹽、味精、豆苗，再滾時即可起鍋。雞肉最好選純土雞，肉質比較鮮嫩，能吸收蘆筍的甘甜滋味。
　　奶味蘆筍湯的做法
　　蘆筍1000克，雞清湯400毫升，鮮奶油100克，蛋黃2個，馬鈴薯2個。精鹽、胡椒粉各適量。蘆筍去硬皮，洗淨香港藥房香港春藥壯陽藥春藥催情藥香港迷藥香港乖乖水持久液香港增大丸 FM2香港購買香港性用品男性保養中藥超強女性催情昏迷不醒迷藥速勃增硬西藥陰莖增大增粗房事延時持久成人性愛情趣
，煮鍋內放清水500毫升，放蘆筍煮15分鐘，撈出。蘆筍煮軟的上部嫩尖切下，剩下的部分切成段，再放入鍋內;土豆去皮，洗淨，入鍋。再加雞湯和煮蘆筍的水，用溫火煮25分鐘。撈出湯裡的菜。經絞菜機絞成菜泥;蛋黃加鮮奶油，打成蛋液後，與菜泥混合，攪拌，倒入湯裡，攪打，放鹽和胡椒粉，調好口味，燒開，加入備用的嫩蘆筍。入湯碗，上桌即可。

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