標題:
蘆筍的做法蘆筍營養成分及價值有哪些2
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作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2024-8-13 14:50
標題:
蘆筍的做法蘆筍營養成分及價值有哪些2
蘆筍的家常做法三：涼拌蘆筍
材料
蘆筍10根
花生油
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魔力情趣春藥
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速效春藥燃燒慾望
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藥
1大匙(Tablespoon)
芝麻油1小匙(teaspoon)
生抽1大匙
白糖1小匙
鹽1小匙
大蒜2瓣，切碎
做法
1.蘆筍洗淨，取掉跟部，放入沸水中燙一分鐘，再將一小匙鹽倒入沸水中。
2.一分鐘後，撈
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出蘆筍，及時放入冷水中浸泡一分鐘。撈出後，切成兩段，放入盤中。
3.在小碗裡，混合生抽、白糖、芝麻油。
4.鍋裡放入花生油，加熱後(油溫不要太高)，放入蒜碎，炸一秒中(不要炸糊)，立刻將油倒入小碗的混合物中，攪一下，澆到蘆筍上即可。
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