game high遊戲論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: 乾煸菜花的做法涼拌菜花怎麼做好吃3 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-8-12 13:09 標題: 乾煸菜花的做法涼拌菜花怎麼做好吃3

二、菜花的家常做法
　　乾鍋菜花的做法
　　乾鍋菜花所需的材料犀利士犀利士使用方法犀利士副作用犀利士多久前吃犀利士5mg吃多久犀利士需要每天吃嗎犀利士效果犀利士多久吃一次犀利士英文犀利士吃太多會怎樣犀利士5mg可以吃幾顆犀利士10mg可以每天吃嗎犀利士会傷腎嗎犀利士可以長期吃嗎
：花菜、秀珍菇、蘑菇、青紅尖椒、豆瓣醬、老乾媽豆豉醬、乾辣椒段、花椒粒、薑片、蒜片、蔥段、醬油、鹽、雞粉以及白糖。
　　乾鍋菜花的具體做法：
　　1.花菜用小刀剝小朵用清水漂洗淨，然後氽水備用。
　　2.將蘑菇洗淨切片，然後秀珍菇洗淨，青紅尖椒洗淨切小，再薑蒜切片，然後蔥切小段備用。
　　3.炒鍋放油，油溫熱時下乾辣椒段、花椒粒和薑蒜片炒香，再放入豆瓣醬和老乾媽豆豉醬以及蔥白翻炒出香味。
　　4.倒入菜花翻勻，加入適量醬油、鹽、白糖炒勻加入青紅尖椒。
　　5.再加入秀珍菇和菇類炒至磨菇變熟，再加適量雞粉調味。
　　6.然後就可裝入乾鍋中撒上蔥段上桌呢!
　　小炒菜花的做法
　　小炒菜花所需的材料：菜花1朵、胡蘿蔔100克、黑木耳5朵、蒜頭2瓣、青蒜1棵、高湯適量、油、生抽以及生粉適量。
　　小炒菜花的具體做法：
　　1.菜花清洗乾淨後再切成小朵;再將胡蘿蔔削皮後切花片;將黑木耳用水泡軟後摘掉蒂部，加入1小勺生活抓勻，再用水重新乾淨及撕成小朵;蒜頭拍扁再青蒜切段
　　2吃犀利士需要空腹嗎犀利士是處方藥嗎犀利士吃太多會怎樣吃犀利士有後遺症嗎犀利士10mg可以每天吃嗎犀利士會傷身嗎什麼人不能吃犀利士犀利士可以撐多久犀利士5mg多久吃一次喝酒可以吃犀利士嗎正常人可以吃犀利士嗎犀利士可以跟威爾剛一起吃嗎犀利士25mg可以每天吃嗎
.熱油鍋，然後爆香蒜頭，倒入胡蘿蔔片翻炒至軟身即可，將菜花放進油鹽水中灼水至5成熟，倒入菜花翻炒均勻。
　　3.倒入黑木耳再翻炒均勻，加入適量史雲生濃醇高湯翻炒均勻，加入少許清水，蓋上蓋子煮10分鐘左右。
　　4.淋入少許生抽，淋入水澱粉，翻炒均勻，加入青蒜翻炒均勻即可。

歡迎光臨 game high遊戲論壇 (http://uflashgame.com/discuz/)