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標題: 吃什麼潤肺四款清肺潤肺湯4 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm    時間: 2024-8-3 13:15     標題: 吃什麼潤肺四款清肺潤肺湯4

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  梨子有生津、潤燥、清熱、化痰等功效,適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。
  梨子是最常見的清肺食物,可以將它蒸著吃,可以煮湯,還可以搗泥成梨子糕,可清肺,治療咽喉痛,效果極佳。
  6.百合,清心養神
  百合味甘、性微寒,歸心、肺經,具有養陰潤肺、清心安神、潤肺解渴、止咳止血、開胃安神的功效。適用於陰虛久咳,驚悸、失眠、多夢,精神恍惚等症狀。
  7.銀耳,補氣補腎
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稱為“窮人的燕窩”,燕窩雖補,但價格昂貴,而銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似,價格便宜。銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。
  8、豆腐,清熱潤燥
  豆腐清熱,止咳,消痰。凡咳嗽屬於風熱或肺熱者尤宜。亦可選用豆腐皮1張,冰糖適量,加水煮熟後食用,對肺熱咳也有治療效果。




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