標題: 玉米粥做法步驟 常喝玉米粥有什麼營養價值 [打印本頁]

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作者: vgfgbcnbcvnbvm    時間: 2024-7-31 08:39     標題: 玉米粥做法步驟 常喝玉米粥有什麼營養價值

玉米粥的做法步驟是適當的
　　做法一
　　製作材料
　　主料：玉米粉（黃）100公克，黃豆粉15公克[1]
　　製作流程
　　在水快要煮開的時候，加入玉米及黃豆粉一起煮成粥狀，趁微溫時服用。
　　做法二
　　食材準備
　　玉米威爾剛安全嗎威爾剛的學名有哪些威爾剛多久一次吃威爾剛會變大嗎威爾剛可以空腹吃嗎威爾剛會降血糖嗎     

粉、牛奶、雞蛋、白糖、蜂蜜
　　製作步驟
　　1.玉米粉60克用牛奶調成糊，鍋內加麵條水燒沸後把牛奶玉米糊倒在鍋裡無數的攪拌
　　2.用文火煮5分鐘後把打散的雞蛋淋在粥鍋裡，邊倒邊攪拌，熟了，就可以關火了
　　3.回憶溫了加白糖或蜂蜜都可以
　　做法三
　　食材準備
　　主料：嫩玉米1000克，雞蛋清4隻。
調味　　料：黃酒10克，清湯750克，精鹽1.5克，味精1克，白糖2.5克，雞油15克，菱粉75克。而剛什麼人不能吃威而剛真的有效嗎？      

　　製作步驟
　　1. 玉米去殼、撈出，加糖煮約20分鐘取出，稍涼後，用不銹鋼食匙盛下玉米。
　　2.將鐵鍋置於爐上，放入清湯、黃酒、鹽、味精、玉米，燒開後，用菱形粉勾成薄芡，倒入雞蛋清，淋入雞油推勻，起鍋裝碗上席。
　　做法四
　　食材準備
　　主料：牛奶250公克，玉米粉50公克。
　　輔食威而剛對身體殘疾嗎吃威而剛會傷腎嗎心臟病可以吃威而剛嗎糖尿病可以吃威而剛嗎吃威而剛有後遺症嗎威而剛空腹吃嗎可以吃料：鮮奶油10克，奶油5克，精鹽2克，肉荳蔻少許。     
　　製作步驟
　　1.將牛奶廢水鍋內，加入精鹽和碎肉荳蔻，用文火煮開，撒入玉米粉，用文火再煮3-5分鐘，並用勺不間斷攪拌，溶液變稠。
　　2.將粥倒入碗內，加入奶油和鮮奶油，攪拌均勻，回涼後餵食

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