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標題: 體寒內熱吃什麼好蔬果具有降內火的作用3 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-7-29 15:24 標題: 體寒內熱吃什麼好蔬果具有降內火的作用3

體寒內熱的食療方　　紫蘇薑紅棗湯
　　材質：紫蘇葉10克、紅棗15顆、薑3塊、調味適量。
　　做法：將鮮紫蘇葉切成絲、薑片、紅棗一起放入盛有溫水的砂鍋裡用大火煮，鍋開以後改用文火燉30分鐘。 30分鐘之後，要將紫蘇葉、紅棗和薑片都撈出來，然後再把棗挑出來放回鍋裡繼續用文火煮15分鐘，15春藥專賣店春藥春藥春藥好處春藥優點春藥心得分享春藥發佈春藥推薦春藥用法春藥原理春藥犯法嗎藥局春藥哪裡買春藥成分春藥效果春藥原理正品春藥春藥注意事項春藥無效春藥副作用分種之後，湯就做好了。
　　功效：具有暖胃散寒、助消化行氣之功效。
　　當歸鯽魚湯
　　材質：鯽魚1條、當歸1支、枸杞2大匙、黃耆10片、薑5片。
　　做法：鯽魚洗淨，將1湯匙鹽均勻地抹在魚身上，醃製15分鐘，當歸洗淨切成片，薑切成絲，枸杞和黃耆洗淨瀝乾水，將當歸、黃耆、枸杞、1湯匙料酒和4碗清水大火煮沸，改小火燜煮25分鐘，往魚腹塞入少許薑絲，將鯽魚放入瓦煲內，倒入熬好的當歸湯攪勻，大火煮沸改小火煮35分鐘，加1/4湯匙鹽調味，便可出鍋。
　　功效：補氣女用催情藥男性壯陽藥昏迷迷幻藥延時持久液增粗增大丸春藥專賣店春藥案例催情藥推薦壯陽藥推薦昏迷藥推薦持久液推薦增大丸推薦熱銷春藥春藥售後尋找春藥日本春藥韓國春藥歐美春藥春藥原理

，還有通乳，促進乳房發育的作用，適合體寒的女性常食。
　　牛肉湯
　　材料：牛肉150克，薑蔥適量，鹽，生粉。
　　做法：牛肉切片，加入鹽和生粉，抓勻放置十分鐘，水開後放入牛肉、薑片、鹽，煮熟後放入蔥段即可。
　　功效：牛肉本身就含有多種對人體健康有好處的微量元素了，多吃牛肉對促進人體的新陳代謝具有很大的幫助，而用牛肉同生薑，隔水燉，女性食之能去寒

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