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腦梗塞的飲食吃什麼腦梗能治好嗎
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時間:
2024-7-29 06:10
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腦梗塞的飲食吃什麼腦梗能治好嗎
腦梗塞吃什麼食物才好 1、適量增加蛋白質。由於飲食中的脂肪量下降,就要適當增加蛋白質。可由瘦肉,去皮禽類提供,可多用魚類,特別是海魚,每日要吃一定量的豆製品,如豆腐,豆乾,對降低血液膽固醇及血液粘
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2.腦血栓的病人要經常飲水,尤其在清晨和晚間,清晨飲水可沖淡胃腸道,水分入血液後,隨活動以汗水和尿液的形式排出體外。晚間活動量小,睡眠前飲水最大的好處是可以稀釋血液,防止血栓栓塞。
3.要增加膳食纖維和維生素C的食物,其中包括粗糧,蔬菜和水果。有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、海苔、淡茶、蒟蒻等食品有降脂作用。
4.平時宜吃
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清淡、細軟、含豐富膳食纖維的食物,宜採用蒸、煮、燉、熬、清炒、氽、熘、溫拌等烹調方法,不適宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。
腦梗塞患者日常飲食中要限制攝取富含脂肪、膽固醇的食物,如:蛋黃、奶油、動物腦和內臟及各種精巧蛋糕和糖等。日常飲食宜選用低脂食物,如動物油、優格、豆類、雞蛋蛋白、適量瘦肉、家禽、魚類等,並注意增加維生素纖維的攝入,如各種蔬菜、瓜果、適量洋蔥、大蒜、香茹、木耳等。平時要少吃鹽,適量喝酒,少喝含糖的飲料
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