標題:
高血糖患者能吃什麼水果適合吃的10種水果4
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時間:
2024-7-29 05:58
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高血糖患者能吃什麼水果適合吃的10種水果4
什麼是血糖高 當血糖值高於正常範圍即為高血糖。高血糖也是通常大家所說「三高」中的一高。另外「兩高」分別是高血壓和高血脂症。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下,餐後兩小時血糖的正常值在7.8mmol/L以下,若高於此範圍,稱為高血糖。
高血糖和糖尿病是有著密切聯繫但又非常不同的兩個概念,應注意兩點。
1.高血糖不是一種疾病的診斷,只是一種血糖監測結果的判定,血糖監測是一時性的結果,可受到很多因素的影響,如去除這些因素血糖有可能恢復正常。而疾病(如糖尿病)則是一個相對穩定的
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狀態,糖尿病的診斷需要除外一些應激性因素的干擾,在單純血糖增高的基礎上需要重複測定或患者有明顯的症狀才能診斷。
2.高血糖包括糖尿病前期和糖尿病。糖尿病前期是指血糖已經升高,但還沒有達到糖尿病診斷標準,血糖介於正常與糖尿病之間的情況。正常人的空腹血糖應低於6.1mmol/L,而診斷糖尿病的空腹血糖應等於或高於7.0mmol/L,這兩個數值之間有個差距。同樣,正常人的餐後兩小
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時血糖應低於7.8mmol/L,而診斷糖尿病的餐後兩小時血糖應等於或高於11.1mmol/L,兩者之間也有個差距。如果一個人的血糖剛好在這兩個差距內,也就是說空腹血糖在6.1mmol/L~7.0mmol/L之間,和/或餐後兩小時血糖在7.8mmol/L~11.1mmol/L之間,這時的血糖既不正常,又沒有達到糖尿病的程度,
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就稱為糖尿病前期。
正常情況下,人體能透過荷爾蒙調節和神經調節這兩大調節系統確保血糖的來源與去路保持平衡,使血糖維持在一定水平。但在遺傳因素(如糖尿病家族史)與環境因素(如不合理的飲食、肥胖等)的共同作用下,兩大調節功能發生紊亂,就會出現血糖值的升高
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