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糖尿病吃什麼食物糖尿病飲食要注意什麼2
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作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2024-7-25 14:21
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糖尿病吃什麼食物糖尿病飲食要注意什麼2
.糖尿病患者需要限制澱粉不要吃糖
澱粉可以提供機體所需的能量,但是多餘的澱粉會在體內轉化為糖分,會加重糖尿病,所以應該限制澱粉的攝入
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,而醣類更是糖尿病的禁忌,食用醣類能直接加重糖尿病的發病,所以需要限制澱粉不要吃糖。
2.糖尿病患者需要遠離菸酒
煙草與酒類都可以加重糖尿病,所以應該遠離,如果在服用降血糖藥的同時飲酒會使得血糖驟降,誘發低血糖,影響糖尿病的治療,另外乙醇可以影響到降血糖藥的代謝從而影響藥物治療。
3.糖尿病患者需維持低鈉高纖維素飲食
高鈉飲食
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會導致血壓升高,造成粥樣動脈硬化,所以不要吃過多的鈉鹽,減少糖尿病並發症的發生,可以適當的吃一些可以溶解的纖維素,這些食物能夠改善膽固醇、脂肪以及醣類的代謝,並且可以減輕體重。
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