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降血糖吃什麼好怎麼可以降血糖4
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作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2024-7-25 14:15
標題:
降血糖吃什麼好怎麼可以降血糖4
.桂圓蓮子茶
主治:對高血脂伴隨頭昏眼花、心慌氣短、神疲乏力、煩躁失眠者。
配方:桂圓肉10公克,蓮子15公克,銀耳6公克。
用法:將蓮子煮熟燉爛,再加桂圓肉和泡開洗淨的銀耳,於湯內稍煮,爾後投入冰糖適量食之。早晚各飲一次。
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2.開洋煮乾絲
主治:體內高膽固醇。
配方:香豆腐乾10塊,蝦米25克,精鹽4.5克,黃酒、味精少許。
用法:香豆腐乾洗淨用沸水燙五分鐘,用刀剖成0.17公分厚的薄片,再切成絲。然後把香乾絲用沸水燙5分鐘,瀝乾備用。蝦米先用黃酒加鮮湯浸發,待質地發軟後,去除雜質,加入適量鮮湯,用文火煮8分鐘,加入精鹽、乾絲同煮15分鐘,加少許味精起鍋。
3.鮮菇湯
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春藥原理
主治:高血脂症。
配方:鮮菇適量。
用法:將鮮菇燉湯食用,用量以每天12克左右為宜。
按註:用平菇也可。
無論是民間的方法還是中醫的方法,老年人可以嘗試一下,只要食物之間不是相剋的,吃了有利於補充身體所需營養,還有就是可以幫助老年人改善疾病病情
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