標題:
稻芽的功效與作用稻芽有哪些食療方
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作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2024-7-21 11:27
標題:
稻芽的功效與作用稻芽有哪些食療方
稻芽性味甘溫,歸脾胃經,是藥食同源的一種食物。稻芽的做法由多種,將稻芽除去雜質後,取出淨稻芽,可以進行煎炸處理,也可以熬湯煲粥。稻芽含有豐富的營養成分,包括蛋白質、澱粉、澱粉酶、脂肪油、膽鹼、麥芽糖、多種胺基酸等。那麼,稻芽在生活中有哪些功效和作用呢?
一、緩解消化不良症狀:出現消化不良時,可以取適量的稻芽洗淨去雜質後,用熱水泡,直接飲用,可以緩解不適症狀。
二、厭食:小孩子或某些疾
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病患者因各種原因,導致食慾不振,厭食,可以取適量稻芽、雞內金、北山楂、陳皮、黨參、雞屎藤、淮山、人字草等混合用水煎服,取水引用,堅持一段時間,即可治癒。
三、傷食嘔吐:出現誤食引起的嘔吐,可放入適量的稻芽、山楂、枳殼,沖水服用可以緩解。
四、腹脹口臭:有腹脹口臭的人可以將稻芽和薑片、鹽、甘草、白術,用開水沖服,每日食用即可。
五、健脾養胃:脾虛胃積食的人群可以取適量的蓮肉、稻芽、麥芽、山楂等,煎服後飲用。
六、治療積滯不消:有些人的腸胃消化能力較弱,容易引起胃部積食,不易消化。可以取適量的稻芽來熬粥食用,可以緩解不適症狀。
稻芽
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的食用方法非常多,可以碾成粉狀做成稻芽餅,有利於健脾養胃;稻芽和麥芽、鴨腎一起熬湯,可以幫助消化,促進食慾;稻芽煲粥有幫助於養胃;稻芽和水果做成飲品或是和茶葉一起沖泡,不僅養胃,還能夠保健身體,將靈芝一起沖泡,有利於補腦益智。稻芽需要放在乾燥的地方儲存,否則很容易出現發黴情況,人們誤食後容易引起中毒症狀
作者:
randolph9531
時間:
2024-8-16 14:00
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