標題:
美容秘方大全快速美容的食物治療方式3
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作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2024-7-20 13:40
標題:
美容秘方大全快速美容的食物治療方式3
三、快速美容的食療方式
清宮茯苓糕
材料:茯苓,蓮子,芡實,山藥,粳米,糯米。
製法:茯苓等藥各等共為細粉,粳米、糯米另磨粉。取藥粉3份,粳米粉5份,糯米粉2粉,用水和成糕,放入籠內蒸熟,做成小餅。每日早、晚各食1^2個。
功效:健脾益腎,寧心安神,延年益壽。
說明:此為清宮食療秘方。茯苓,《神農本草經》列為上品,說它「久服,安魂養神,不飢延年「,是古代醫家常用
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春藥原理
的益壽藥。現代研究證明,茯苓主含茯苓聚醣、茯苓酸、卵磷脂、組胺酸、麥角固醇等,具有鎮靜及降血糖作用。茯苓聚醣能增強人體的免疫功能,提升身體的抗病能力,並有較強的抗癌作用。蓮子,《神農本草經》列為上品,說它「補中養神,益氣力,除百疾,久服,輕身耐老,不飢延年」。芡實,《神農本草經》列為上品,說它主治「濕麻痺,腰背膝痛,補中,除暴疾,益精氣,強志,令人耳目聰明,久服輕身不飢,耐老」。
集靈膏
原料:人參60g,天冬、麥冬、生地、熟地各120g,牛膝、枸杞各60g。
制法:人參研為細粉,餘藥煎煮後過濾去渣,加人蜂蜜適量,人人參粉,煉成膏。或將諸藥共為粉,煉蜜為丸如梧桐子大。藥膏每日2次,每次半匙,白開水沖服。藥丸每日2次,每次10g,空腹白開水送下。
功效:滋腎益肺,健脾養心,填精補髓,強身壯體,延齡益壽。
說明:集靈膏是清康熙年間宮廷禦醫顧松園改良之方。由於方中藥物偏於滋陰補血,脾虛腹瀉者最好不用。
太和餅
原料:山藥120g,蓮子、白術、芡實、茯苓、神曲、使君子、天南星各120g,炙甘草60g。
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:上藥共為細末,用老米飯乾500g,蜜糖為小餅。日服1餅。
功效:健脾和胃,男女小兒脾胃虛弱最宜。
說明:方出《清太醫院秘錄醫方》,是一首食療保健,健脾益氣方劑。方中山藥、蓮子、白術、芡實、茯苓兼健脾益氣佳品,其中芡實兼有固澀之功,茯苓兼有利濕之效,一固一利,固正氣利濕邪,頗有配伍之邪妙。現代研究顯示茯苓(見前)、白術、山藥、蓮子可提高人體的免疫功能,其中山藥可降血糖、降血脂,而蓮子、芡實尚有抗癌作用,可見本方養生益壽抗衰作用並非一般
作者:
randolph9531
時間:
2024-8-15 15:56
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