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標題: 白髮變黑髮最好的方法怎麼治白髮2 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-7-19 16:12 標題: 白髮變黑髮最好的方法怎麼治白髮2

二、白髮食療方法有哪些
　　1.紅糖500公克入鍋內，加水少許。以小火煎熬至較稠厚時，再放入炒熟之黑芝麻、核桃仁各150克，調勻，即停火。趁熱熔糖液到在表面塗有食用油的搪瓷盤中，待稍冷，將糖壓平，用刀劃成小塊，冷卻後隨意食用。
　　2、鵪鶉蛋2個，何首烏30克，生地20克，加水共煎，蛋熟去殼，放回湯中再煮一會兒，棄渣食蛋飲湯。
　　3.何首烏100克，紅棗10枚女用催情藥男性壯陽藥昏迷迷幻藥延時持久液增粗增大丸春藥專賣店春藥案例催情藥推薦壯陽藥推薦昏迷藥推薦持久液推薦增大丸推薦熱銷春藥春藥售後尋找春藥日本春藥韓國春藥歐美春藥春藥原理

，白酒500毫升，浸泡半個月，每天晨起服1匙，長期服用，可使頭髮烏黑髮亮。
　　4.每晚食炒熟黑豆20粒，黑芝麻1匙，共咀匙之，長食可烏發。
　　5.黑芝麻25克搗碎，米適量洗淨，加水共煮為粥，經常佐餐食用。
　　6.鮮桑椹100克或乾品50克，加水適量煎煮，待黏稠時，加蜂蜜300克，至沸停火。煎液冷卻後裝瓶備用。每次取1匙，以沸水沖化飲用，每日2次。
三、吃什麼食物會對頭髮好呢
　　1.富合蛋白質的食物：頭髮的主體是一種角化的蛋白質，每天攝取足夠的蛋白質對頭髮生長大有好處。魚類、肉類、蛋類、豆製品、牛奶等，這些富合蛋白質的食物，經胃腸的消化吸收可形成各種氨基酸，進入血液後，白頭髮根部的毛乳頭吸收並又合成角蛋白，再經角質化後，就是我們的頭髮。
　　2.富合維生素B、C的食物：維生素C'可活化微血管壁，使頭髮能順利吸*液中的營養，而維生素B則具有促進頭春藥專賣店春藥春藥春藥好處春藥優點春藥心得分享春藥發佈春藥推薦春藥用法春藥原理春藥犯法嗎藥局春藥哪裡買春藥成分春藥效果春藥原理正品春藥春藥注意事項春藥無效春藥副作用髮生長，使頭髮至現自然光澤的功效。平常多食用如麥芽等富合維生素B及維生素C的新鮮蔬菜水果，對頭髮恢復健康亮擇有事半功倍的效果。
　　3.豆製品：蛋白質是秀髮的基礎，但許多女性因減肥，常常攝取很少的肉、蛋等高蛋白食物，因此使頭髮生長緩慢、稀少，而豆製品是既能有效補充蛋白質又不增肥的最佳選擇。
　　4.膠質食物：合有膠質的食物不僅對皮膚有好處，還可以增加頭髮的韌性，讓頭髮看起來更濃密。

作者: randolph9531 時間: 2024-8-14 10:23

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