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運動後血壓的變化是怎樣的運動後血壓會升高
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vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2024-7-18 13:11
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運動後血壓的變化是怎樣的運動後血壓會升高
我們都知道,血壓的高低受到很多方面因素的影響,不僅跟人體本身的血壓情況有關,與人的運動量也是有關係的,有研究表明,在進行運動之後,我們的血壓也會相應的有一些變化,那麼運動後血壓的變化是怎樣的呢?升高還是降低呢?下面一起來了解一下吧。
在我們進行運動的時候,所受到的外周阻力下降,而我們的血壓是心輸出量和外周阻力的函數,加上這個時候心輸出量升高和不工作的組織血管的相對收縮,這樣就導致了我們的需要上升,所以一般不
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建議有高血壓的患者進行劇烈運動,這會使他們的情況更糟。
對一些正常成年人來說,他們在運動的時候,一般收縮壓是比較穩定。一般是由一百二十毫米左右上升到一百八十毫米,在進行極限運動時,血壓會升的更高。正常人運動時,最大收縮壓可小至一百五毫米汞柱高達二百二十五毫米汞柱,如果在運動時收縮壓和平均動脈壓升不上去,那可能給與身體內部的疾病有關,比如冠病。
優秀耐力運動員運動時,他們的血壓變化一般表現為收縮壓上升,舒張壓下降,一般下降的數值可由十至四十毫米汞柱左右。有的運動員在大強度運動後即刻,當血壓計己降到零時,但是我們仍然可以聽到他們的博動聲。
以上就是關於運動後血壓的變化的介紹,希望能夠解決你的問題,一般來說,進行運動之後我們的血壓都是會上升的,這也是高血壓患者不宜進行劇烈運動的原因,同時如果又出現運動時收縮壓和
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動脈壓上不去,那麼就要考慮是否是疾病的問題了。
作者:
randolph9531
時間:
2024-8-12 11:02
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