標題:
舌苔發白的原因舌苔發白的幾個治療方法3
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作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2024-7-18 08:56
標題:
舌苔發白的原因舌苔發白的幾個治療方法3
三、舌頭的幾個不同症狀
1、苔質的厚薄
以見底和不見底為標準。透過苔質能見到舌體,稱之薄苔,否則為厚苔。黃色是表示體內有熱,中醫上認為舌苔是胃氣夾食物之氣上潮於舌頭所成。
2、單純舌苔厚黃
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黃表示體內有熱,建議晚上食物吃清淡一點,偏涼一點,不喝酒,自身能較快調理過來。因為舌苔有時和天氣也有相關關係,如果沒有特殊不適,可以在日常生活中有意識的吃些化痰清熱的東西,如:薏苡仁,蓮子,芡實,茯苓,陳皮等等,均有一定療效。
3.舌苔厚,黃還要看看會不會膩
中醫講的「膩」就好比是東西「油」的感覺,如果有那表示是體內有濕熱,需要化濕清熱。
4.舌苔厚,有口氣
一般說明胃有點小問題。如果目前沒有其他不舒服的感覺,可先從飲食起居調養入手。保持生活規
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律,情志舒暢愉快,吃容易消化的食物,多吃蔬菜,水果,少吃肥膩,油炸食物,最好不喝酒,不吸煙。
5、舌質
除瞭望舌苔外,建議看看自己舌質,可以和嘴唇對比,如果是偏紅,就是屬熱,偏淡多屬脾虛,偏暗就有可能是血瘀了。
作者:
randolph9531
時間:
2024-8-11 14:41
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