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標題: 哪些食物搭配容易導致腹瀉 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm    時間: 2024-7-17 13:47     標題: 哪些食物搭配容易導致腹瀉

四、哪些食物搭配容易導致腹瀉
  1、葡萄+牛奶
  葡萄和牛奶不能同食,因為葡萄含有果酸,會使牛奶中的蛋白質凝固,不僅影響吸收,嚴重者還會出現腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。因此,應在喝完牛奶1小時後進食葡萄。
  2、牛奶+橘子
  剛喝完牛奶就吃橘子,會影響消化吸收,而且還會使人腹脹,腹痛,腹瀉。這是因為在牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇,就會發生凝固,進而影響牛奶的消化與吸收。
  另外,除了橘子之外,在喝完牛奶的一個小時之內都不應該立即食用任何的酸性食物,例如杏、酸石榴等含酸較多犀利士 犀利士使用方法 犀利士副作用 犀利士多久前吃 犀利士5mg吃多久 犀利士需要每天吃嗎 犀利士效果 犀利士多久吃一次 犀利士英文犀利士吃太多會怎樣 犀利士5mg可以吃幾顆 犀利士10mg可以每天吃嗎 犀利士会傷腎嗎  犀利士可以長期吃嗎

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  3.葡萄+海鮮
  吃海鮮時別吃葡萄。吃海鮮時吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀,因為這些水果含有鞣酸,鞣酸遇到海鮮中的蛋白質會凝固沉澱,形成不容易消化的物質。
  吃葡萄後一定要漱口。有些葡萄含有多種發酵醣類物質,對牙齒有較強腐蝕性,容易造成齲齒。
  4.吃葡萄後立刻喝水
  有關資料顯示,葡萄含糖類中的葡萄糖、蔗糖、果糖、木糖;含酸類中的檸檬酸、蘋果酸、枸櫞酸等。還含蛋白質、胡蘿蔔素以及鈣、磷、鐵、鉀等營養成分,對大腦尤有補充作用。葡萄食用不當也會導致身體不適。
  吃葡萄後不能立刻喝水,否則不到一刻鐘就會腹瀉。葡萄本身有通便潤腸之功效,吃完葡萄立即喝水,胃還來不及消化吸收水就將胃酸沖淡了,葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵,加速了腸道蠕動,就產生腹瀉。
  5.蜂蜜+豆腐
  豆腐味甘、鹹、性寒、小毒,能清熱散血,下大腸濁氣。蜂蜜甘涼滑利,且含多種酵素;豆腐中含有多種礦物質,植物蛋白及有機酸,二者混食易產生不利於人體的生化反應。所以吃了豆腐後,不能食用蜂蜜,更不宜同時食用。
  6.白糖生吃
  有人吃食品時,喜歡沾些生白糖,其實這種吃法對健康不利。因為白糖在生產、包裝、運輸、貯存過程中,容易受病原微生物污染,尤其是存放一年以上、顏色變黃的白糖,會引起胃腸不適、腹瀉等症狀。吃白糖時只要加熱到70℃並超過3分鐘即可。
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  瓜切小丁和煮花生米一起調拌,作為一道爽口涼菜,經常活躍在許多家庭的餐桌上,許多男士喝酒時也喜歡來一碟花生米拌黃瓜丁。其實,這樣搭配不是十分妥當。因為這兩種食物搭配可能會引起腹瀉。
  黃瓜性味甘寒,常用來生食,而花生米多油脂。一般來講,如果性寒食物與油脂相遇,會增加其滑利之性,可能導致腹瀉,所以不宜同食。對於那些腸胃功能超好的人來說可能沒有關係,但對於腸胃功能不是太好的朋友,最好不要兩者同食,即使同食最好不要多食。
  8.兔肉+雞蛋
  雞蛋不能與兔肉同吃。雞蛋同兔肉同食會刺激腸胃道,引起腹瀉。
作者: randolph9531    時間: 2024-8-10 14:44

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