標題:
桑葉茶的作用桑葉茶的功效2
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作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2024-7-17 13:44
標題:
桑葉茶的作用桑葉茶的功效2
三、桑葉茶的製作方法是什麼呢
桑葉茶最好選擇晚秋的桑葉,桑葉茶的製作方法包括採葉、清洗、裝籠、蒸青、揉搓、乾燥、過篩和包裝等過程。桑葉茶的製作方法具體為:
1.採葉:
選擇桑葉,以採晚秋桑樹中上部無污染、無病蟲害的葉片為好,以九月份較好。採葉時候要處理桑葉的葉柄,將老嫩的桑葉分開處理,這樣方便分類。
2.清洗:
將採好的桑葉用清水沖洗乾淨,放在室內陰乾至無水滴為止,將已去葉柄的桑葉疊成8-12層厚,切成長
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1厘米,寬0.3-0.5厘米的條葉。
3.裝籠:
桑葉切好後要裝籠,即要將切好的桑葉裝入蒸籠裡,不過要注意不能將粘貼在一起,厚度在5-7厘米之間,以能均勻受蒸為宜。
4.蒸青:
將放入蒸籠裡的桑葉,用水蒸氣蒸約5分鐘左右,以桑葉軟熟保持鮮綠為好。
5.搓揉:
待桑葉攤涼後,用手在木板上沿一個方向攤滾,使葉形大致捲曲,葉汁溢出粘附在葉面上,手搓有潤滑感即可。
6.乾燥:
將揉搓好的桑葉進行乾燥,可以放入熱鍋中不停地翻動蒸乾水分。
7.過篩:
將製成的桑葉茶迅速倒入乾淨的容器內(不要用塑膠容器)攤涼,冷卻後用適當的篩子篩去過細的碎末。
8.包裝:
將篩好的乾桑茶,依色、形、味進行分級包裝。
四、桑葉茶的副作用是什麼呢
喝桑葉茶能降血壓、降脂、祛斑、養顏、抗衰老,有些人擔心長期飲用桑葉茶會有副作用。實際上,桑葉茶也不宜飲用太多,桑葉有一定的寒涼性,如果脾胃不好的人飲用過量,會刺激消化道等,帶來不適,因此飲用盡可能適量。桑葉茶的副作用有:
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制消化酵素:桑椹含有胰蛋白酶抑制物,致使腸道內的消化酵素無法破壞C型產生莢膜桿菌B毒素,而引起出血性腸炎。
2.刺激消化道系統:桑椹含脂肪酸,過量食用對消化道可產生刺激症狀。
3.噁心嘔吐:過量飲用桑葉茶,可能會出現噁心、嘔吐的症狀。
4.腸胃不適:飲用過量,胃腸道可能有不適症狀,出現腹痛、腹瀉、腹脹、大便呈果醬樣等。
不過桑葉茶功效和作用很多,有降三高、減肥、祛斑等作用,適合日常飲用,只要控制好每天飲用桑葉茶的量,不能飲用過量,平時也要多喝溫開水,這就避免桑葉茶的副作用產生
作者:
randolph9531
時間:
2024-8-10 14:03
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