標題:
嗓子乾疼的食療冬季嗓子疼的應對方法2
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作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2024-7-17 09:16
標題:
嗓子乾疼的食療冬季嗓子疼的應對方法2
二、嗓子乾痛吃什麼
1.梨子:
梨子含有豐富的水分和維生素,具有生津止渴的功效,在嗓子疼痛的時候吃梨子可以有降火潤肺止咳的功效。
2.甘蔗:
甘蔗具有清熱止渴,解毒降火的功效。吃甘蔗可以有效的治療嗓子的乾疼。
3.獼猴桃:
獼猴桃是一種性酸乾寒的水果,食用後有生津潤肺,解熱排毒的功效,在乾燥的季節裡嗓子疼痛的時候吃獼猴桃是非常好的。
4.蘋果:
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生津解渴,潤肺等功效,它是在一年四季最常見的水果,在嗓子疼的時候吃蘋果對於治療咽喉腫痛非常之有效的。
5.柚子:
柚子中營養豐富,特別是維生素C,在感冒咽喉疼痛的時候吃柚子可以對於治療咽喉疼痛和感冒可以起到非常好的輔助治療的作用。
6.櫻桃:
味甘酸、性溫,有補血養顏、溫脾暖胃的功效。櫻桃含鐵非常的豐富,又含檸檬酸和維生素C,是補血之佳果。先百果而熟有著「春果第一枝」的美譽。對於咽喉炎患者都有增強脾胃的功能,增強免疫系統作用。
7.枇杷:
枇杷全身皆可入藥,而果實可以起到潤肺利尿和清熱健脾的功效,對肝臟有良好的養護
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之功。富含著維生素C,可以對抗壞血因子。枇杷可以止咳、潤肺、利尿、健胃和清熱,對於慢性咽喉炎的病人有滋潤作用。是人們在初夏時重要的營養果品與保健果品。不過患有白斑者忌食,因維生素C可阻止黑色素的沉積。
作者:
randolph9531
時間:
2024-8-10 13:34
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