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標題: 心源性水腫的食療心源性患者不要吃太多脂肪類食物4 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm    時間: 2024-7-17 08:05     標題: 心源性水腫的食療心源性患者不要吃太多脂肪類食物4

四、心源性患者不要吃太多脂肪類食物
  1.首先,肥胖的病人應限制主食的攝取量,將體重降至正常或接近標準體重。一般控制在每天300克左右的主食量。如病人吃不飽可用蔬菜、豆製品補充,盡量養成吃八成飽的習慣。
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  2.少吃或不吃動物脂肪和動物內臟,如肥肉、肥腸、肚,因這些食品含有很高的膽固醇及飽和的脂肪酸,容易加重動脈硬化。
  3.多吃優質蛋白質,如牛奶、雞鴨(最好是野生的柴雞)、魚類、蛋類(蛋黃應少吃)、豆製品,少吃豬、牛、羊肉,且以瘦肉為好。
  4.多吃富含維生素的食品,如富含維生素C的新鮮水果、番茄、山楂等;富含維生素B6的豆類製品、乳製品、蛋類;富含維生素E的綠葉蔬菜、豆類等。
  5.飲食應以清淡為主,避免過鹹,最好不吃鹹菜。因為吃得過鹹,容易引起高血壓。
  6.多吃纖維素多的食物,如芹
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菜、粗糧等,增加腸胃蠕動,避免大便乾燥。有便秘的病人應多喝水,這樣即可促進排便,又由於小便的增加,對防止泌尿系統感染有益。有的病人,由於行動不便,害怕小便而不喝水,是非常不利的。
作者: randolph9531    時間: 2024-8-10 12:57

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