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標題: 白醋可以祛斑嗎白醋祛斑的3小小撇步2 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-7-15 09:05 標題: 白醋可以祛斑嗎白醋祛斑的3小小撇步2

三、日常幾個細節輕鬆揮視雀斑沒煩惱
　　1.禁忌使用含有荷爾蒙、鉛、汞等有害物質的「速效祛斑霜」。因為這類產品副作用太多，可以造成數百種的副作用，可能會導致嚴重毀容。
　　2.防曬此條非常重要。因為色斑最怕日曬。日光的曝曬或X光、紫外線的照射過多皆可促髮色斑，並使其加劇。日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，色斑形成。夏季日曬充足，色斑活動頻繁，斑點數目增多，色加深，損害變大；冬季日曬較少，斑點數目減少，色變淡，損害縮小。由此可知日曬是色斑發生的必要因素，所以雀斑男女應盡量避免長時間日曬，尤其在夏季。
　　3.防止各種電離輻射。包括各種玻殼顯示器、各種螢光燈
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、X光機、紫外線照射器等等。這些不良刺激均可產生類似強烈日光照射的後果，甚至比日光照射的損傷還要大，其結果是導致色斑加重。
　　4.慎用各種有創傷性的治療。包括冷凍、雷射、電離子、強酸強鹼等腐蝕性物質，否則容易造成毀容。
　　5.避免刺激性的食物。刺激性食物
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易使皮膚老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香菸、酒等。吃得越多，老化會越快，引致黑色素分子浮在皮膚表面，使黑斑擴大變黑。
　　6.雀斑需注重內調。雀斑的產生是由於血瘀不通，徹底祛斑必須先對身體脈絡血液疏通。
　　7.調整生活習慣。調整生活習慣，戒掉不良習慣，如抽菸、喝酒、熬夜等。注意休息和確保充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮膚變灰黑。
　　8.多喝水、多吃蔬菜和水果，如番茄、小黃瓜、草莓、桃子等。
　　9.注意休息和確保充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮膚變灰黑。
　　10.保持良好的情緒。精神煥發則皮膚好，情緒不好則會有相反的效果。

作者: randolph9531 時間: 2024-8-8 16:32

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