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三酸甘油酯高泡什麼水喝三酸甘油酯高是怎麼回事
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2024-7-3 09:39
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三酸甘油酯高泡什麼水喝三酸甘油酯高是怎麼回事
一、三酸甘油酯高用什麼泡水喝
1.山楂荷葉茶
山楂能活血化瘀,荷葉能擴張血管。此茶對高血脂症、動脈硬化和冠心病患者非常有益。每日取山楂30克、荷葉12克,加水500毫升,以小火煎15~20分鐘後,去渣取汁當茶飲。
2、橘皮茶
中醫認為,橘皮味辛、苦,性溫。具有理氣調中、燥濕化痰的功效。現代藥理學研究證實,橘皮含有橙皮甙,有降血脂作用,適用於平日痰多體胖的高血脂患者。可用橘皮適量,開水沖泡,加蓋悶10分鐘後,代茶頻飲。也可以用橘皮10克,山楂20克,同入沙鍋,加水適量,煎20分鐘,去渣取汁,沖泡茶葉頻飲。
3.決明子菊花茶
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草決明子5公克、菊花5公克。菊花洗淨後備用,草決明子洗淨後炒至微膨後搗碎,用紗布包好,煮沸,煎至微黃再倒入菊花同煎幾分鐘即可。代茶飲,一次飲完後再加入水沖泡,直到無味。常喝有降脂、清熱、平肝作用。
4.山楂茶
山楂是很好的降血脂的食品,山楂裡面含有三萜類和黃酮類成分,能降低血清膽固醇,山楂的維生素C,具有減肥降脂的作用。取鮮山楂30克、生槐花5克、嫩荷葉15克、草決明10克。將以上物品放鍋中煮,待將爛時,用大匙壓碎,再煮10分鐘,取汁當茶飲,每日一劑,連服三個月。
5、首烏茶
首烏具有降血脂,減少血栓形成功效。血脂增高者,常飲首烏茶療效十分明顯。其製作方法為取製首烏20—30克,加水煎煮30分鐘後,待溫涼後當茶飲用,每天一劑。
二、三酸甘油酯高是怎麼回事呢 三酸甘油酯偏高的原因在臨床上可分為原發性和繼發性兩種。
原發性
原發性三酸甘油酯高常見於遺傳,原發性一般說明病因不明。而繼發性則可繼發於疾病,如糖尿病、腎臟病症候群、甲狀腺功能低下、透析、膽道阻塞等。三酸甘油酯高也可繼發於不良生活習慣,如飲食、菸酒等。
繼發性
遺傳性三酸甘油酯高,主要是家族性遺傳的原因。而三酸甘油酯的繼發原因是指有其他疾病引起的,病因比較明確,或者說影響病因的一些因素已經被確認。例如飲食因素、不良的生活習慣、抽菸喝
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酒等。例如,疾病導致的三酸甘油酯偏高,主要是各種病因致使脂肪代謝異常,如糖尿病、高血壓等。
因為三酸甘油酯大部分是從飲食中獲得的,只有少數部分是人體自身合成的。當進食大量脂肪類、尤其是動物脂肪食品後,體內甘油三酯水平明顯升高;過多的碳水化合物,尤其是加工精細的糧食進入體內後,會引起血糖升高,合成更多的甘油三酯。另外,飲酒可以刺激三酸甘油酯的加速合成。這都說明不良生活習慣為什麼會導致三酸甘油酯過高。所以,我們更應該注意生活習慣,避免或盡量減少致使三酸甘油酯偏高的原因。
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