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標題: 糖尿病人可以喝牛奶嗎糖尿病的危害有哪些 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-6-27 10:56 標題: 糖尿病人可以喝牛奶嗎糖尿病的危害有哪些

一、糖尿病人能不能喝牛奶呢　　牛奶，最古老的天然飲料之一，被譽為“白色血液”，只要是非牛奶過敏原的人群基本上都適合喝牛奶，不過對糖尿病人來說，因為他們的飲食量需要控制，所以在喝牛奶的時候要多注意。
　　牛奶含有3%-5%的脂肪，比其它動物脂肪的消化吸收率高。老年糖尿病患者對脂肪攝取不宜過多，而且要有足量的不飽和脂液態威而鋼雙效威而鋼一想就硬華佗神丹三體牛鞭保羅V8 印度學名藥 cenforce
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30肪酸，多喝牛奶可以獲得如亞麻油酸、花生四烯酸等人體必需的不飽和脂肪酸。這些不飽和脂肪酸可以降低血膽固醇和三酸甘油脂，對防止動脈硬化和血壓都有好處。
　　對於糖尿病患者我們平常應該給予特殊的照顧，除了堅持藥物的治療外，同時也要透過飲食治療相輔，如果飲食控制不好，血糖就會快速升高，很多人都會認為牛奶裡面含有大量的糖，特別的不適合糖尿病患者食用，但事實這種說法是錯誤的。
　　其實，牛奶只含糖3.5%左右，含量並不是很高，只相當於某些蔬菜如圓白菜、菜花等的含糖量，而低於任何水果，對患者血糖影響不大，乳類中的碳水化合物主要是乳糖和半乳糖，有促進鈣吸收的作用，這對糖尿病病人是非常重要的，所以，病人喝牛奶不用擔心影響病情。
二、患糖尿病不能吃什麼　　許多醣尿病患者因為不了解糖尿病的飲食常識，經常會陷入各種誤區，導致病情不但加重，實際上並不是自身的治療效果，而是患者平時的飲食沒有做到位，觸犯了糖尿病飲食的禁忌。那麼身為一個糖尿病患者哪些食物最好不要吃，相信這也是很多患者想要了解的問題，可以幫助糖尿病患者做好飲食的控制，接下來小編就來為您介紹。
　　1.糖尿病人最好不宜吃易使血糖升高的食物。白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅乾、蛋糕、甜麵包及糖製糕點等。
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糖尿病人最好不要飲酒。因為酒中所含的酒精不含其他營養素只供熱能，每克酒精產熱約7千卡（294焦），長期飲用對肝臟不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。
　　少數服用磺脲類降血糖藥的病人，飲酒後易出現心慌、氣短、臉頰紅燥等反應。胰島素的患者空腹飲酒易引起低血糖，所以，為了病人的安全或不飲酒為佳。
　　除此之外，糖尿病人應少吃或不吃水果。因水果含有較多的碳水化合物，且主要是葡萄糖、蔗糖、澱粉。食後消化吸收的速度快，可迅速導致血糖升高，對糖尿病病人不利。所以糖尿病一般不宜多吃水果。

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