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發燒咳嗽吃什麼食物好發燒咳嗽忌吃哪些食物
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vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2024-6-27 10:13
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發燒咳嗽吃什麼食物好發燒咳嗽忌吃哪些食物
一、發燒咳嗽要吃什麼 針對發燒類型不同,選擇的食物也有所不同。發燒咳嗽吃什麼食物呢,一般發燒急性期或高熱期主要吃流質的食物,而恢復期、退燒期吃半流質食物。
1、
牛奶。牛奶可供給一定量的蛋白質,適量加些米湯可供給一些碳水化合物。
2、
米湯。米湯可供給碳水化合物,其水分充足,便於腸胃的吸收。把米煮爛後去渣即得米湯。
3、綠豆湯。綠豆屬良性,有清熱解毒消暑的作用。
4、
鮮果汁。鮮果汁主要成分為維生
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素、礦物質及碳水化合物,只含少量植物蛋白質,容易吸收。在夏天,可以喝西瓜汁,它有清熱解暑、止渴、利尿的作用。在秋冬季節,可以喝鮮梨汁,它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用。新鮮橘子汁,具有去濕、化痰、清肺、通絡等作用。
發燒可以吃的半流質食物有藕粉、代乳粉、稀飯、蛋、爛麵等。
值得注意的是,患病急性期一般食用流質食物,在恢復期或退燒期食用半流質食物。
發燒期內不要突然增加他過去沒有吃的食物,以免造成腹瀉。若發燒患兒食慾不好,就不要勉強他吃東西,以免吃了以後胃部不舒服吐出來,但一定要注意補充水分。
二、發燒咳嗽吃什麼水果有益 從醫學角度來說,感冒後是不能吃生冷食物的,會導致腹痛、腹瀉等症狀出現。還有水果中果酸還會導致氣管中的痰咳不出來,使咳嗽加重,如果水果中糖分太高還會導致發炎久治不癒。所以,大家在感冒咳嗽時吃水果要有選擇性,如橘子、香蕉、葡萄都不要吃,如果想吃最好是做熟了再吃。
1.梨子:
梨子是民間止咳用的最多的一種水果,有生津止渴、清熱止咳的功效。做法也很多,可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬製適用;還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟後直接食用
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英國威馬
印度神油
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,效果都不錯。
2.蘋果:
一般做法是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝,有潤肺止咳的功效;還可以用蘋果榨汁喝,對治療嗓子嘶啞、預防咳嗽有一定的作用。
3.杏仁:
如果你乾咳無痰,還伴隨氣喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果會更好。杏中含有苦杏仁甙,有溫肺散寒、鎮咳祛痰的功效。
4.荸薺:
無論生吃,煮著吃,還是炒著吃都可以,但最好蒸熟或煮熟了吃,也可以去皮榨汁,能夠治療咽喉腫痛,對治療感冒咳嗽有一定的輔助作用。
感冒咳嗽吃什麼水果好得快答案就是這些了,熱愛水果的朋友在感冒期間也要克制住自己,少吃生冷食物有助於病情恢復。
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