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標題: 乾艾葉泡澡可以每天泡嗎艾葉泡澡有什麼注意事項2 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-6-23 15:12 標題: 乾艾葉泡澡可以每天泡嗎艾葉泡澡有什麼注意事項2

三、哪些人適宜乾艾葉泡澡呢　　艾葉泡澡是個養生保健的妙招，不僅是因為艾葉是一種多用途的中藥，更是因為艾葉那些超越了中藥的神奇效果。所以，艾葉泡澡是可以的。
　　艾葉作為一種中草藥，它的功效特別多。艾葉防瘟疫有著數千年的歷史了，已經是防瘟疫的專業戶了，也因為艾葉對病菌有著抑制和殺傷的作用，而且對呼吸系統疾病也有著防治的作用。所以，一直以來被人們認知，也被人們使用，很多時候都是用來泡澡或泡腳，如果你也想感受一下艾葉的功效的話，不妨來試試春藥用法春藥是什麼春藥使用方法有效春藥購買春藥春藥哪裡買春藥能給你帶來什麼春藥用法春藥製作使用春藥感覺春藥推薦春藥原理春藥使用案例春藥心得春藥效果
啦！那麼哪些人適宜乾艾葉泡澡呢？
　　艾葉泡澡具有一定的保健功效，但是需要注意的是你的情況適不適合這樣泡澡哦，而且艾葉泡澡對於一些症狀還有一定的療效！
　　老年人可以用艾葉泡澡，適當延長沐浴，但是不易過長，高血壓和心臟病患者沐浴時間應適當減少，不要超過30分鐘艾葉泡澡時最好不要使用其他洗滌劑。一般保健性的艾葉沐浴，每週二至三次為佳，建議睡前沐浴，因為睡前進行艾葉泡澡能很好的消除疲勞，促進睡眠，提高睡眠品質。
　　對於風濕病和麻痺患者，隔日一次為宜，也可以一日一次。艾葉泡澡有治病、防病和保健的功效，艾葉沐浴四季皆可，並非一次艾葉泡澡就能解決一切，需要長時間堅持，只有持之以恆才能受益終生的呢。
四、乾艾葉泡澡怎麼泡　　艾葉可以泡茶喝，但是艾葉的味道比較刺激，可能很多人接受不了。所以，更多的人會用它來外用，也就是用來泡澡或泡腳。那麼要用艾葉泡澡該怎麼泡呢？
　　首先，把艾葉熬成汁，然後在洗澡的時候，按照一定的比例倒到浴池或者浴缸裡去，稀釋對水，就可以沐浴啦！使用艾葉泡澡可以除去身上長的小紅疙瘩，對毛囊炎、濕疹有一定的療效。
　　又或者取新鮮艾葉30-50克，在澡盆中用沸水泡10分鐘，取出艾葉加水調至適宜水溫就可以進行沐浴了，冬天已經到來，不妨用艾葉泡個澡吧！
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直接使用艾葉泡澡以外，艾葉還可以和精油一起用，效果不錯。泡澡沐浴需要沐浴器配合，以木製的沐浴盆、沐浴桶、陶瓷浴缸、衝浪浴缸為佳；淋浴間沒有辦法進行艾葉泡澡。
　　打開艾葉沐浴香包，取出內袋，放到塑膠盆中，加入3—4公升100攝氏度的開水即可，浸泡5分鐘，然後放入浴盆中，加適量溫水，調製適合自己沐浴的水量即可艾葉沐浴對水溫需求因人而異，不是水溫越高越好，以微燙舒適為佳一般為30分鐘為宜，但對風濕和麻痺症患者可以適當延長一些，身體處於出汗狀態，感覺板結於堵住部位緩解或消除為佳，可依自身適應程度適當添加一定的熱水，使浴液溫度維持在最舒適的溫度。

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