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標題: 促進消化吸收 [打印本頁]

作者: sdgdfhfdhdfhg 時間: 2024-5-31 12:58 標題: 促進消化吸收

促進消化吸收
榴槤這種食物在控制食慾方面有不錯的效果，富含膳食纖維，促進腸胃蠕動，更可説明消化，維持人體，正常吸收，有利於腸胃正常的運轉。
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之所以能夠強身健體，是因為里邊的含糖量達13%，澱粉量達11%，滿足身體營養所需增強抵抗力，降低患病風險。
美容養顏
像榴槤當中含有豐富的氨基酸，維生素以及多種營養成分，能夠説明你美容養顏，提高皮膚彈性，延緩皮膚衰老，讓女性保持年輕狀態，彰顯個人魅力。
榴槤再好，4類人也是要管住嘴

首先三高人群或者是肥胖者，最好不要碰榴槤，榴槤營養豐富，同時也存在熱量高的問題，過多的攝入只會增加體內脂肪，影響血管健康，甚至越吃越胖。
其次，糖尿病患者，榴槤不僅熱量高，含糖量也高，對於糖尿病患者來說是雙重危機，所以要管住嘴，如果實在馋的受不了，則要限制攝入量。
再者腎臟功能不全的人，最好也不要碰榴槤，榴槤當中的鉀元素含量高，一般的腎病患者為了保證電解質平衡，需要適當補充，所以要調節節奏，可是本身腎功能不全的或者是腎病嚴重的，吃多了榴槤反而加重負擔。
最後是酗酒之人，如果只是少量飲酒或者是少量吃榴槤，影響並不大，可是長時間酗酒並不建議吃榴槤，榴槤當中的菌素會影響肝臟代謝乙醛，這樣就造成乙醛堆積，肝臟更容易受損。春藥美國春藥網催情藥迷藥壯陽藥媚藥乖乖水 FM2 女士催情藥男士壯陽藥昏睡迷幻藥增大增粗藥延時持久液迷媚強效催情藥性藥之王 DDK藥效迷姦粉迷昏粉迷昏藥乖乖水洗腦聽話藥聽話水瀰漫之夜惡魔丘比特超強春藥香耐爾狂愛催情水

榴槤的營養不可否認，但並非人人都適合要根據自己的實際狀況來控制攝入量，才能讓其發揮更大的功效

作者: christian398 時間: 2024-7-11 15:43

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