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標題: 最好的利尿消水腫藥有哪些_哪些食物可以利尿消水腫2 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-5-30 07:38 標題: 最好的利尿消水腫藥有哪些_哪些食物可以利尿消水腫2

三、利尿消腫該吃什麼好呢　　紅豆
　　紅豆可用於治療心臟性和腎臟性水腫、肝硬化腹水、腳氣病浮腫和外用於瘡毒之症，都有一定效果。紅豆煮湯飲服，可用於治療腎臟、心臟、肝臟、營養不良、發炎等多種原因引起的水腫。
　　冬瓜
　　冬瓜總氨酸（大劑量）、冬瓜葫蘆素對*引起的腎損傷均有較明顯的保護和阻斷作用，能增加排尿量，減輕由*引起的腎病病變程度，具有清熱解毒、利尿消炎、保護腎功能的作用。
　　綠豆Viamax增大丸 Maxman增大丸 goodman增大丸   增大軟膏法國綠騎士日本夜狼
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　　綠豆含有豐富的維生素和無機鹽，能夠防暑降溫、止渴利尿，不僅能補充水分，還能及時補充無機鹽，對維持水液電解質平衡有著重要意義。
　　海帶
　　海帶含有大量的甘露醇，具有利尿消腫的作用，可防治腎衰竭、老年水腫、藥物中毒等。
　　西瓜
　　擁有利尿元素、檸檬黃素，使鹽順利隨尿排出，具有清熱解暑、利尿的作用。
四、消除水腫都有哪些方法呢　　1.泡熱水澡
　　泡熱水澡不僅可以有效去水腫，對身體健康也是非常有幫助的。特別是在寒冷的冬季，將全身浸泡在熱水中別提多舒服了。泡熱水澡可以利用熱水的刺激抑制腸胃蠕動，消除飢餓感，泡澡還能幫助你舒筋活絡。不過泡完澡後要喝點溫開水，補充流失的水分。
　　2.避免吃太多的鹽
　　鹽在我們的飲食中無所不在，從煮菜加的粗鹽、醬油，到調味料、罐頭或加工食品，甚至一些飲料中都含有不少的鹽。當攝取過多的鹽分的時候，水分子會從細胞內跑到細胞間係中，也就是這些水分會讓皮膚看起來浮浮泡泡的，身體的循環慢下來，下半身也容易變得腫腫的。每日鈉的飲食建議量為2300毫克，然而根據美國的營養調查，一般人平均每天約吃進去5000-6000毫克、相當於快要兩倍的量！
　　3.多喝水
　　每天至少8杯水（任何液體皆可）。礦物質水、柚子茶是最佳選擇。雖然水腫需要排水，但是想要消除水腫，必須poxet  必利吉 p-force 日本藤素海狗丸韓國奇力片樂威壯汗馬糖犀利士美國黑金美國黑魔英國威馬印度神油 JOKER 2H2D 德國愛神
保持身體供水充足。
　　4.保證足夠的睡眠
　　睡眠不足會引起黑眼圈、眼袋等問題，如果長期延續這種不良的作息習慣，還會導致身體新陳代謝和血液循環變差，從而加劇水腫問題。因此如果你不想身體水腫的話，就一定要確保充足且優質的睡眠。
　　5.多食排水利尿食物
　　多攝取一些幫助排水利尿的食物如薏仁水、紅豆、冬瓜、西瓜、菠菜等對消除身體水腫非常有效，能透過內循環來促進代謝和循環，緩解水腫現象。

作者: martina28043 時間: 2024-7-15 11:34

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