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標題: 长期便秘怎么办中药治疗便秘2 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2024-5-28 12:39 標題: 长期便秘怎么办中药治疗便秘2

三、治療便秘的最佳食物　　早上起床的時候空腹喝水法：每日起床後空腹喝下加鹽1-2公克的500C.C.冷開水。
　　冷水對腸胃空腹時都有刺激腸胃蠕動的效果，而且越冰刺激效果越好，但冰水對小孩、孕婦、老人家非常不好，且胃腸不好也不能喝冰水。
　　蘋果汁：一顆蘋果打成汁，空腹喝。
　　蘋果含豐富果膠，是促進排便的好方法，建議製作時不要把果渣濾掉，連著果渣一起喝效果才會好。
　　蘆薈汁：空腹時喝下一大杯現打蘆薈汁。
　　蘆薈中的單醣的確有幫助腸胃液態偉哥雙效偉哥一想就硬華佗神丹三體牛鞭保羅V8 印度學名藥 cenforce
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蠕動作用，維持腸道內益菌叢生長，不過在蘆薈汁的製作過程中一定要記得把皮去掉，因為蘆薈皮中的大黃素會傷害腸胃，產生腹瀉現象。
　　蕃薯：紅薯雖不是水果，但這些年卻頻頻出現在水果攤上，它的通便效果很不錯，各種體質的人都可以食用。
四、女性便秘的原因有哪些　　一、精神過度緊張。生活節奏快、工作過度勞累和精神緊張是根本誘因，神經質的人最易如此，尤其是在外出差時，大腦排便中樞神經受到抑制，常常是便秘與腹瀉交替發生。
　　二、身體缺乏活動。久坐辦公室，身體缺乏活動，使腸道肌肉鬆弛，蠕動功能減弱；加上女性身腹肌較弱，送便排出的力量弱，因此，腸內容物在腸道積存過久，水分被吸收，變成難以排出的硬便。痔瘡的最佳治療方法
　　三、進食和營養不當。常常無法規律進食，無暇顧及均衡營養的攝取，加上常在外面餐廳吃飯，食物中缺少的蔬菜和粗纖維。
　　四、長期康藥本鋪春藥   壯陽藥   持久液增大丸西力   士威而鋼樂威壯必利吉必利勁
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世界三大約會強姦藥 GHB   FM2   DDK迷姦粉   催情水日本淑女剋星精華素一滴銷魂不良排便習慣。工作緊張忙碌時，或早晨時間緊迫，即使有了便意也不得不常常忍便，致使直腸裡再有便時，但感覺神經卻變得遲鈍了，引起習慣性的便秘。
　　五、經常進食量過少。節食減肥，每餐只吃很少食物，造成腸內容物過少，體積不夠，不足以刺激大腦排便中樞引起排便反射。
　　六、生活中不注意飲水。生活緊張時就忘了多飲水，結果使腸道產生的廢渣幹結，造成糞便不干又硬，不易排出。

作者: christian398 時間: 2024-7-4 18:56

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